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<group> Atsuko:ピラティス「Foam Roller」

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  • クービックユーザー

    今日のプライベートレッスンも最高でした!

    状態に合わせてメニューを組んでいただいていて、今ここが気になってる!というところにバッチリ効果が出てます!ありがとうございました。またよろしくお願いします。

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    普段アツコ先生のプライベートレッスンを受講していて、今回初めてのグループレッスン受講しました。マットピラティスで、こんなに集中してこんなに汗をかいたことは無かったです。みなさんすごく集中した雰囲気だったので、最初は場違いかなと緊張してしまいましたが、アツコ先生のおかげで自分と向き合えました。またよろしくお願いします!

    返信コメント

    素敵なご感想いただきありがとうございます!

    「集中して自分と向き合う」これこそピラティスが「動く瞑想」と言われてる由縁です。終わった後はきっとスッキリされていたと思います。ピラティスの醍醐味を体現してくださってとても嬉しく思います。

    これからもピラティスをライフワークに取り入れて、いきいきとした日々をお過ごしください!

    またお待ちしております。

    2021年09月14日
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