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  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    普段アツコ先生のプライベートレッスンを受講していて、今回初めてのグループレッスン受講しました。マットピラティスで、こんなに集中してこんなに汗をかいたことは無かったです。みなさんすごく集中した雰囲気だったので、最初は場違いかなと緊張してしまいましたが、アツコ先生のおかげで自分と向き合えました。またよろしくお願いします!

    返信コメント

    素敵なご感想いただきありがとうございます!

    「集中して自分と向き合う」これこそピラティスが「動く瞑想」と言われてる由縁です。終わった後はきっとスッキリされていたと思います。ピラティスの醍醐味を体現してくださってとても嬉しく思います。

    これからもピラティスをライフワークに取り入れて、いきいきとした日々をお過ごしください!

    またお待ちしております。

    2021年09月14日
  • クービックユーザー

    エレン先生のパーソナルトレーニングを受けています。

    現在、妊娠中期の妊婦ですが状態に合わせてトレーニングをして下さいますので安心です!

    姿勢の崩れや腰痛の予防にもなり、身体の調子が整うのを実感できます!

    ひとつひとつ丁寧に教えて頂けるので、効果が感じられます。自宅でできるストレッチなども教えて頂きました。いつもありがとうございます!

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