匿名のユーザー
参加させて頂いてありがとうございました。60%だった私の元気度が参加後は90%になり明るい気持ちになりました。ありがとうございます。また、参加したいと思います。
匿名のユーザー
身体を温かく、ゆるくすることの大切さを学びました。
自分に「ありがとう」「頑張ってるね」と言いながら身体をケアすることを続けると、とても健康でいられる気がしました。続けてやっていきたいと思います。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
仕事の合間にテニスボールで身体を緩めてリラックスしたい。
身体を緩めることが気持ちも楽になる、ポジティブな言動にもなる!いいことばかり!続けてみたい。