• Book Now
  • About Us
【7月末まで半額】フォーカス&ブリーズ<座>🔰

【7月末まで半額】フォーカス&ブリーズ<座>🔰

■フォーカス&ブリーズ|座位の瞑想 このセッションでは、フォーカス&ブリーズ30分の瞑想となります。 呼吸に注意を向け、集中力を養う瞑想。集中力を高めることで、自分の持つ能力を最大限に引き出し、必要な時に存分に発揮できる力を培います。初めて瞑想をされる方におすすめです。 ■ご予約・ご来店にあ...
Accepting Online BookingsCredit cardMonthly subscriptionTicket
マインドフルネス<座>

マインドフルネス<座>

■マインドフルネス|座位の瞑想 このセッションでは、マインドフルネス30分の瞑想となります。 マインドフルネスとは、今ここで起きていることをそのまま受け止めることです。 このセッションでは、動きや呼吸に注意を向けることで、「今この瞬間にいること」を体感する練習を行います。 ■ご予約・ご来...
Accepting Online BookingsCredit cardMonthly subscriptionTicket
45分マインドフルネス<座>

45分マインドフルネス<座>

■マインドフルネス|座位の瞑想 このセッションでは、マインドフルネス45分の瞑想となります。 こちらのセッションは30分の座位の瞑想を受けてからの受講をお勧めしております。 マインドフルネスとは、今ここで起きていることをそのまま受け止めることです。 このセッションでは、動きや呼吸に注意を向け...
Accepting Online BookingsCredit cardMonthly subscriptionTicket