レビュー (6)
匿名のユーザー
Gran Gymで人生初のパーソナルトレーニングを受けました。
1人でトレーニングを行うよりも、トレーナーに付き添ってもらって行う方がモチベーション高くトレーニングに臨めたので、大変良い体験でした。
トレーナーも素敵な女性でしたので、これからもGran Gymでパーソナルトレーニングを受けたいと思います。
匿名のユーザー
体験コース良かったです。素敵なインストラクターさんが迎えてくれて､スタートからアットホームな雰囲気で、自分の体現状を親身に聞いてくれるのも良かったです。それから、自分の体力に合わせて､トレーニングメニューを決めてもらい、楽しく喋りながらトレーニングしたら､あっという間でした。インストラクターが良い動作の時はほめてくれるので､とてもテンションが上がりました。これからも､楽しくやって行けそうだったので、迷わず入会しました。マイペースでトレーニングしたい方には､良いかと思います。これからのトレーニングがとても楽しみです。
匿名のユーザー
実際に体験してみて(百聞は一見に如かず)の意味が良く分かりました。インスタクラムのナイスボディの
方に指導して頂き余計に内容が理解できました。
定期的に参加させて頂き健康な身体にしていきたいです。
匿名のユーザー
大阪出張時に思い切って行ってみました！
カウンセリング時に「身体を絞ってキレのある動けるボディーを目指したい」と伝えると下半身の重要性を教えていただき、股関節周りやお尻、体幹に効くトレーニングを行いました。正しい姿勢で効いている部位を意識しながらガッツリ追い込んでいただきました。
帰り道は下半身がガクガクで歩かなかったです笑
匿名のユーザー
カウンセリングからトレーニングまで、余すことなく体験させていただきました。やはりトレーナーさんに声をかけてもらったり、意識する箇所や動かし方をきちんと教えていただけると、自己流でやっていた時とは効きの違いを実感できます。トレーニングだけでない食事や生活面にも触れていただけるので、生活改善にもつながります。とにかくトレーナーさんの説明が分かりやすく、モチベーションを上げていただけるので自然と頑張れます。
匿名のユーザー
素敵なノコさんに加え、確かな知識でトレーニングをして頂きました‼️
今後のトレーニングの励みになります！
また冬に上京する際にはご教授頂きたいと心から思いました。
ありがとうございました！