nagamine1986

久しぶりの施術。心身の症状を起こす暮らしを見つめ直すとても大切で必要な時間でした。今回は背負っている責任からくる圧による心身の症状があって、ゆるめるケア中心にして頂いた。セルフケアをしているつもりでも、日々の暮らしの積み重ねはやっぱりしんどくなってくる。いろいろお話ししながら紐解いていく過程はとてもとても面白い。ひと仕事終えたら、また予約します。いつもセルフケアも含め丁寧にありがとうございます。

腰痛、首、肩こりに悩まされて、長嶺さんの整体を受けて3回目です。

毎回、話しをよく聞いてくれて、身体の不調の原因を探しながら、確認しながら施術をしてくれるので、とても気持ちよくリラックスして、あっという間に時間が過ぎていきます。　

施術中は、身体のことをいろいろ教えてくれるので、勉強になりますし、お家でできるストレッチなども、動画で送ってきてくれるので、時間がある時などにもできるので助かっています。

今まで、いろいろなお店で施術を受けてきましたが、長嶺さんの施術が1番よかったです。

いつもありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

数年ぶりに熟睡できるくらいにリラックスできた施術でした！

また利用させていただき、身体の調子を整えていきたいと思います！

自分の身体の仕組みを丁寧に分かりやすく教えてくださいました。

とてもステキな施術者様でした！ありがとうございました。身内の紹介ではじめてお願いしましたが丁寧にヒアリングしてくださったおかげで安心してお任せすることができました。施術だけではなく日常から取り組めるワークも教えてくださり、自分でも身体のケアをしながら心地よくお任せしたい方にオススメしたいです！

丁寧親切な対応。今まで体験した事がない技術力でした。

素晴らしいと思いましたが、、

技術力と金額だけ見たら料金は高くて仕方ないとは思いますが、

実際

回数増やして通いたくても、金額が高いので、、、

通うなら多くて月1から2ヶ月に１回いけるかな、、

2回目のケアを受けた。前回の振り返りと評価を写メで具体的に伝えてくれた。また、前科とは違う症状に対するケアや新しいセルフケアを通して、また動きやすい身体になってきた。実感できることがとても嬉しい。

的確に施術して貰いたいところを揉みほぐしてもらいました。心地よく眠ってしまいました。ありがとうございました。

インスタの広告で知り予約しました。2年間、肩の痛みがありどうゆう状態なのか知れたらいいなと思っていました。筋肉が固まってて、少しずつほぐしてもらったら可動域が広がりました！無理に動かしたりはせず、会話をしながら施術してくださるので初めてだったけど安心して受けられました。

家でも出来るストレッチも教えてもらったので助かりました。次回もよろしくお願いします！ありがとうございました！

普段の立ち方や座り方から身体の使い方のくせやそれが及ぼす身体の症状を丁寧に伝えてもらった。その症状へのケアをしつつ、キャラクターに合わせたセルフケアも教えていただいた。あったいう間の１時間だったが、帰りには痛みがおさまり、体が楽になった。ありがとうございます。

とても話しやすい人柄でした。痛みや疲労感に関することを十分に聞いてくれた。ほぐしてほしい箇所をピンポイントでほぐしてくれたのに、もみ返しがなかった。

ゆるっと体操は私も学びが多く楽しくできました！また機会があれば参加したいです^_^ありがとうございました