関東ではレッスンを受けられる場所がほとんどない、ヴァイクンタヨガのレッスンを中心に
ヨガレッスンを行います。サーフィンが趣味なので、サーファーの方に効果的なヨガも行って行きます。
また4月〜11月は、SUPインストラクターとしても活動しています。
今後、SUPヨガも行う予定です。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
匿名のユーザー 女性
肩のこりが楽になった気がする。終わったあとは血流が良くなったからか、帰りに寒くなかった。運動というよりも整体に行ったときみたいなすっきり感があり良かった。
2018年03月31日