narangayoga

はじめまして！

Naranga yoga《ナーランガヨガ》のYoshieです！

ヨガを通して

\心と身体の余白を作るお手伝い/をさせて頂いております。

2022.3月1日〜

京急久里浜駅徒歩3分

salon Ichiを会場としてお借りして

週2回少人数ヨガレッスンを開催することが決定しました！

こちらでは

◆神奈川県横須賀市内でのヨガレッスンのご予約

◆講師自宅のパーソナルヨガのご予約（女性限定）

◆zoomでのオンラインヨガのご予約

◆自分の自覚していない気持ちや隠れた本音が掘り出せるLMCメンタリングカードを用いたオンライン開催の内面ホリホリセッションのご予約

が可能です！

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・身体が硬くて…

・仕事や育児が毎日忙しくて時間に追われている

・イライラしてしまう

・気持ちの浮き沈みがあって疲れてしまう

・気持ちをスッキリさせたい

・身体を動かしたい

・癒されたい

・ゆっくりじっくり自分と向き合いたい

・マスク生活で呼吸がしづらく、息苦しさを感じている

そんな思いを感じている方は

ぜひ一緒にヨガをしませんか？

講師自身、子育て真っ最中です！

(５歳の娘と３歳の息子）

自分の事は二の次、日々子供の要望に応えてたり、イヤイヤ期にも悩みながら奮闘しております！

だからこそ私のヨガの時間は

究極の1人時間であり、

自分を取り戻す時間です。

自分が自分の1番の味方でいてあげたい。

自分が満たされているからこそ

周りの人達へ優しさを与えることができる。

自分へ優しく出来ていますか？

自分を責めていませんか？

ぜひヨガを通して

自分を大切に思う時間を共に過ごしましょう！

ご予約やお問い合わせ、お待ちしております♪

《Instagram》

https://instagram.com/narangayoga?r=nametag