夜勤明け、たくさん洋服を買ってしまった。

仕事で疲れて今日も外で晩ごはん。

ストレス発散のために、パーっと飲み明かす。

それでもなぜか、仕事の疲れは消えず。

「これでいいのか」と、なんとなく過ごしている日々。

今の自分に足りているものは？なにがあるともっとしあわせ？

実は今のままでも十分よかったりする、私たちの生活。

かわいい洋服1枚分の値段で、

飲み会代を自分の体とココロのために使うことで、

”ちいさな本当のしあわせ”に気づけるようなヨガレッスンを提供します。

定期的にヨガレッスンをうけることで、

自分の体とココロの、「いま」を知ることができる。

なんとなく過ごしていた昨日とは違う自分がいる。

同僚やお友達、もちろんお一人での参加もOK！

中山少人数レッスンの月謝払い（週に1回）はこちらから。

※こちらのレッスンは現在募集停止しています。

ご希望の方はメールにてお知らせください。

natsumihachimaru0@gmail.com