【少人数制グループレッスン】マットピラティス 60分
定員3名の少人数制グループレッスンです。
少人数なので、トレーナーがお一人お一人のお身体をしっかり見ながら
アジャストをしていくので初心者の方も安心して通って頂けます。
●4回チケット ¥17,600
※有効期限３ヶ月
対象サービス
少人数制グループレッスン（3名）
6月より定員3名の少人数制グループレッスンがStartします！！！
レッスンは、60分です。
レッスン内容は、以下となります。
★初級ピラティス：Mayumiトレーナー
※ピラティス初心者の方におすすめです。ピラティスの基本のムーブメントでしっかり身体を動かしていきます。
★美姿勢ピラティス：Mikiトレーナー、Eriトレーナー
※ピラティスに加えてコンディショニングで身体の不調を整え、骨から姿勢を整えていくレッスンです。
レッスンは、60分です。
レッスン内容は、以下となります。
★初級ピラティス：Mayumiトレーナー
※ピラティス初心者の方におすすめです。ピラティスの基本のムーブメントでしっかり身体を動かしていきます。
★美姿勢ピラティス：Mikiトレーナー、Eriトレーナー
※ピラティスに加えてコンディショニングで身体の不調を整え、骨から姿勢を整えていくレッスンです。