プライベートレッスン(マシンピラティス、シルクサスペンション)

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レビュー

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  • クービックユーザー

    2度目の受講です。

    最初と最後の姿勢の比較写真を撮って見せて貰えますので自分で確認ができます。

    また、産後緩みがちな骨盤底筋群にアプローチする動きもあるので、産後や子育て中のママにもお勧めです。

    身体も気持ちよく伸びて、姿勢もよくなりますよ!

    2017年09月28日

  • クービックユーザー

    少しずつ身体のゆがみが取れてきました。レッスンの日はよく眠れて翌日スッキリ起きられます!

    2017年07月27日