マットピラティス★ベーシック★

マットピラティス★ベーシック★

予約日時を選ぶ

日付を選んでください。

/

アクセス

千葉県船橋市本町7-12-8 船橋プラノービル2F

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.704238%2c139

レビュー

5.0(10 件のレビュー)

マットピラティス★ベーシック★

30歳後半を過ぎてから体重と体のラインに変化があり、筋力も減ってきている気がしたので、以前から興味のあったピラティスを始めてみようと思い、こちらに通わせていただいてます。
まだ始めたばかりですが、先生がきちんと個々を見てくださっていますので、自分の体が普段、どこに余計な負担をかけているかが分かり、自分なりの目標を立てやすいなと感じてます。
何より、先生のプロポーションが抜群で、とてもキュートな方なので、そこも通うのに楽しみのひとつです。
あと、通ってらっしゃる方たちも穏やかで、とても居心地がいいです。


マットピラティス★ベーシック★

体が疲れやすく、体調もこわしやすくなり体質の改善と腰痛や肩首のこりも治したいと思いヨガやピラティスが出来る所をずっと探していました。
近場で仕事帰りや休みに行ける所や両方出来るところも中々なく、どこがいいかと思っていた時こちらを見つけました。
体験ではじめてピラティスをやりましたが、動きはそこまできつくなくあっという間に時間がすぎました。
先生もどこの部分に効果があるのか、また少人数なのでこうすると良いというのを1人づつ丁寧に説明して下さいましたので、入会を決めました。
次の日に筋肉痛になり、ゆっくりとした動きでしたが効果があるんだなとビックリしました
これから楽しんで自分の体と向き合って体質の改善に取り組んでいきたいです。
欲を言えば平日は急に残業になる時もあるので、お休みの土日にもう少しコースがあると嬉しいです。


ベーシックヨガ

ジムのヨガでは、先生のポーズを合ってるのかなぁと思いながら真似してました。
でも、ここに通いはじめてからは、少人数でポーズも手直ししてくださるので、私自身いつも満足してます。
先生はじめ通われてる方も皆さん気さくにお話出来るので和やかな教室です。


パーソナル yoga&pilates nicofit 船橋北口店(ニコフィット)

パーソナル yoga&pilates nicofit 船橋北口店(ニコフィット)

2017年5月NewOpen!! 現役チアリーダ×元アメフト選手が千葉県船橋にパーソナルスタジオをニューオープン。「身体を内からキレイに」をテーマとするパーソナルスタジオ。少人数でアットホームな...

もっと見る

パーソナル yoga&pilates nicofit 船橋北口店(ニコフィット)の他のページ

★一周年特別企画★ワークアウト&ストレッチアロマヨガ

nicofit1周年特別企画♪ すべてを盛り込んだスペシャル企画です♪ パーソナルトレーニングや、ワークアウトに興味ある方、ヨガに興味がある方、 とりあえず何か体を動かしたい方!! どなたでも楽しんでご参加いただけるクラスです。 ◆前半45分 自重を使ったワークアウト、 ダイエット体を絞したい...
予約受付中