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仕事帰りに気軽に通える!「マタニティピラティス」

仕事帰りに気軽に通える!「マタニティピラティス」

お仕事帰りに気軽に通っていただくために夜の時間にピラティスクラスを開講します。

「妊娠中から知っておきたかった!」
「妊娠中からやっておけばよかった」
と当店で産後ケアや産後ピラティスを受けている方のほとんどは言われます。

妊娠経過が順調な方は適度に動くことで、体のこりがほぐれ、腰痛・肩こり・股関節痛などのマイナートラブルの予防や、リフレッシュ効果が感じられ、妊娠中に筋肉量を落とさないことで、産後の体型戻しにつながります。

また担当のインストラクターは助産師という立場からも快適なマタニティライフを過ごすお手伝いをします。
出産し、休みなく続く育児に必要なもの。これは自信と体力です。

妊娠・出産・育児についてもアドバイスを交えてマタニティピラティスクラスを行っていきます。まずは、アクティブに出産に向けての体づくりから始めましょう!

対象:妊娠12週以降で医師より口頭で運動の許可をもらった方

金額 2,500 円

予約日時を選ぶ

2017年07月04日 (火)

2017年07月11日 (火)

2017年07月18日 (火)

2017年07月25日 (火)

アクセス

東京都大田区西蒲田8−13 パレットハウス

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レビュー

4.0(1 件のレビュー)

あらゆるコリからの開放宣言! 「夜のピラティス」

アットホームな空間で、ゆっくり気持ちよくストレッチできました。

C120x120 a6ee7a07f4返信コメント
2017/06/07

高田さん、昨日はありがとうございました!
気持ちよくということで嬉しく思います。
またご一緒できること楽しみにしております。

改めてありがとうございました!

スタッフ 森田/町田


night_activity@kamata_base

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