※初めての方はオプションの『初回費用』を追加の上ご予約ください。

〜身体的・物質的なストレスを解消し、健康の基盤を整える〜

身体的・物質的なセルフケアの方法をオンラインでお伝えし、改善のお手伝いをさせていただきます。

「分かりづらい」「継続が難しい」方法ではなく、手軽に継続できる効果的なセルフケアをお伝えし、健康に関する様々なお悩みを科学的・整体的に分かりやすく解説。

1つのアプローチだけでは改善しなかったお悩みを多くの視点から考えていくことで、根本解決の可能性を底上げしていきます。

施術後のLINE＠（ご登録をお願い致します）による相談（1週間以内）は1往復まで可能です。

〜感情的・情緒的なストレスを解消し、今まで向き合えなかった問題に取り組む〜

ESR（エモーショナル・ストレス・リリース）では、下記を前提に問題解消のお手伝いをさせていただきます。

①電気回路 ：人間
②電圧（V）：意志
③電流（A）：感情
④抵抗（Ω）：不安・トラウマ・栄養など（ストレス）

電流（感情）は、抵抗（ストレス）があるとうまく流れません。

流れないと電圧（意志）を上げたり、別の回路を組んで無理やり流そうとしますが、1番簡単で効果的なアプローチは抵抗を減らす or 取り除くだと考えます。

そうすれば電流は自然と流れるのです。

感情（Emotion）という言葉を分解して意味を紐解いてみると・・・

◯E：エネルギー
◯motion：動作・運動

この2つに分かれますが、電流（A）＝感情（Emotion）：動作・運動する為のエネルギーとして捉え、滞りなく流れると、抵抗によって正面から向き合えなかった様々な物事に取り組める様になり、問題の解消をより深く理解・体感して頂けます。

施術後のLINE＠（ご登録をお願い致します）による相談（1週間以内）は2往復まで可能です。

〜知性的・理知的なストレスを解消し、課題・宿題の言語化と実践・解消を行う〜

ISR（インテレクチュアル・ストレス・リリース）では、苦悩を持っている状態＝『思い込み』や『条件付け』に気づけていない状態と捉えて、それらを気付き・手放す為のお手伝いをさせていただきます。

①苦悩を生む原因
（『思いたくない』『認めたくない』という思いから目を背ける為に、『思い込み』や『条件付け』を作り出す）

②苦悩の仕組み
（出来事に対し、自身が作り出した『思い込み』や『条件付け』によって意味付けし、苦悩する）

③事実と解釈の理解
（『自身の苦悩は全て、思い込みや条件付けによる解釈から生まれていた』と気付き、その事実を認める）

④苦悩を癒す方法
（自身が作り出し、縛られていた『思い込み』や『条件付け』という解釈による苦悩に気付き、手放す事を赦す）

⑤問題解決の設計
（『事実と向き合う為に、今、何をするべきか？』という課題・宿題を言語化し、実践・解消を行う）

全ての思考や動作は脳の格部位がしっかりと機能していないと成り立ちません。

脳神経回路が正確に機能する様に、『思い込み』や『条件付け』を生んでしまった原因となる不安やトラウマの解消や、身体的・物質的なアプローチも併せて行うことで思考・言語化しやすくし、取り組むべき課題・宿題の実践や解消までの手掛かりを明確にしていきます。

施術後のLINE＠（ご登録をお願い致します）による相談（1週間以内）は3往復まで可能です。