WS【ハイダー・アリ|マインドフルネスとヨガ】

多くの人気インストラクターを排出した『スピリットヨガ』代表のハイダー・アリ先生が、niimaでワークショップを行なっていただくことが決定しました!!
当スタジオの人気インストラクター多治川irや藤田irの師匠でもあるハイダー先生は、様々なワークショップ、リトリート、インストラクター養成講座を、世界各国や自身が主催するヨガスタジオで行うなど、ご多忙の中、このワークショップを行なっていただけることになりました。いわばインストラクター養成スクールの名門校とも言える『スピリットヨガ』のハイダー先生のクラスを受けられる絶好のチャンスです!
現在インストラクターとして活動している方、目指している方はもちろん、大好きなヨガを深めたい方、ヨガってなんだろうと興味を持ち始めた方、初心者の方にもオススメのクラスです。

日時:10/28(土)19:00〜21:00
前売:¥5,000(税抜)
当日:¥6,000(税抜)
定員:20名(最低開催人数10名を下回る場合は、開催は延期・または中止となります)
講師:ハイダー・アリ|プロフィール詳細はページ下部に。

レッスンは日本語で行われますのでご安心ください。

WS【ハイダー・アリ|マインドフルネス と ヨガ vol.1 感謝】

このヨガとマインドフルネスのワークショップは、伝統的な『ハタヨガ』と今話題の『マインドフルネス』研究の基本原則に焦点を当てたシリーズのワークショップになります。毎日のヨガの練習を通じて「真実の自分」に繋がり、健康的で幸せな生活を送る方法としてヨガを実践することを目的としています。
最初のシリーズは「感謝」をテーマに感謝の気持ちに焦点を当てます。
ワークショップはすべてのレベルの方を対象としており、初心者の方も大歓迎です。

【学びのポイント】

・マインドフルネスとは?
・毎日の生活にマインドフルネスの練習を取り入れるには?
・ハタヨガとは?
・毎日の生活にハタヨガの練習を取り入れるには?
・講義は50% 座学、50% 実践 (呼吸法. 瞑想法. ヨガアサナ)で構成されています。

【お持物】
・着心地のよいヨガウェア
・筆記用具
・スマイル

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Yoga & Mindfulness  Vol.1 Gratitude 
8/6 Sun 13:00~15:00 
Advance: ¥5000+tax
Doors: ¥6000+tax
Capacity: 20 people 

About the workshop:
This Yoga & Mindfulness Workshops are a series focus on the Practices & Study of the basic principle of  Traditional Hatha Yoga & Mindfulness study.
The aim of this series is connect to our TRUE self  through daily yoga practice and make YOGA as way of living heathy and happy. 

The first series will be focus on the theme of Gratitude. 
Workshop are open for all levels and beginners are most welcome. 

Study Point:
.What is mindfulness?
.How to bring  mindfulness practice into daily lives 
.What is Hatha Yoga?
.How to bring  Hatha Yoga Practice into Daily lives
 .50% Lecture  
, 50% Practice (Breathing. Meditation. Yoga Asana)

What to bring
.Comfortable Yoga Wear 
.Pen & Note 
.Smile 

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【ハイダー・アリ プロフィール】

スピリットヨガ(大阪)の設立者。「癒し」と「パワー」と「愛」という、互いに関連する3要素に焦点をあてたティーチングを行う。様々なワークショップ、リトリート、インストラクター養成講座を、海外や自身が主宰する大阪のヨガスタジオで行うなど、活躍の場は広い。イラクはバグダッド出身の彼は、三度の激しい戦争を経験して育つ。この戦争体験が、テコンドーと癒し方法とを探究するきっかけとなる。若くして全イラクテコンドー選手権で金メダルを獲得し、イラクナショナルチーム入りを果たす。16歳のとき、BKSアイアンガー氏による名著「Light on Yoga(ハタヨガの真髄)」をアラビア語で記した文書に出会い、バグダッドにてヨガの練習を単独で開始。23歳のとき母国を去り、ヨルダンのアンマンにて最初のハタヨガの師となるカマル・ユーシフに出会う。タイマッサージとヨガを通じて癒し方法の探究を続けるなか、2007年、大阪にスピリットヨガを設立。スピリットヨガは、全米ヨガアライアンス200時間および500時間のトレーニング認定を受けた西日本初のスクールであり、優れたティーチャートレーニングを提供する先駆け的存在である。

Haidar Ali Blog
http://ameblo.jp/love-power-healing-yoga/

HAIDAR STONE
http://haidarstone.theshop.jp
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金額 (税込) 5,400 円〜事前決済可現地支払い可

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2017年10月28日 (土)

アクセス

大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

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レビュー

4.8(146 件のレビュー)

【姿勢改善ピラティス🔰 】斎藤ir


【ボディメイクワークアウトヨガ🚩】中谷ir


【10名限定 ヨガ部 〜 部員募集中 !!〜】越智ir

メンズヨガ良かったです‼️
ただ今回が最後なのは残念です。
男性でも気軽に参加しやすいクラスを期待してます、よろしく👍


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