YOGA studio niima - ヨガスタジオニーマ -
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YOGA studio niima - ヨガスタジオニーマ -

06-4862-7888
大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

⚠️皆様に平等にレッスンをご受講いただくため、ご予約はお一人様3コマまででお願いします。(プレミアム会員は5コマ)
 ご予約を消化してから次のご予約を入れてください。

【クラスの見方】
🔰 初めての方にオススメ
🚩 ちょっと頑張るクラス(動きたい方にオススメ)
💟 マタニティ可 ※初めてのご参加の場合は、事前にスタジオへお問い合わせください。
(医師とご家族に許可を得た上で、ご自身の無理のない範囲でご参加下さい。安定期に入ってからのご受講をオススメしております。)持ち物:母子手帳
🚼 1h¥200でお子様お預かり可能のクラス。
※ご参加の場合は、事前にスタジオへお問い合わせください。(受付スタッフがスタジオ内でお子様をみます。)
持ち物:お子様用のブランケットやタオル・音の鳴らないおもちゃなど。
🚹 男性にオススメのクラス
🚺 女性がメインのクラス
🌸 アロマを使ったレッスン(香りなどにアレルギーのある方は事前にお申し出ください。)

大阪市西淀川区御幣島のヨガ&ピラティス スタジオ。
もっと美しく、健康に、なりたい自分をつくる。
緑陰道路の目の前で緑をみながらリラックスしながら、ヨガ&ピラティスを楽しみましょう。
ゆったりとした時間のなかで行うヨガは、血行促進、アンチエイジング、ダイエット、腰痛改善、ストレス解消など、心と体に様々な効果があります。

TEL 06-4862-7888
大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F
http://yoga-niima.com

レビュー

4.8(186 件のレビュー)

【姿勢を良くするヨガ🔰】河島ir

このレッスンは初めてです。
インストラクターは綺麗な方でスタイルも羨ましいくらい綺麗でした。
気さくに話し掛けていただいてレッスンもとてもわかりやすかったです。
ヨガらしいポーズもあったりで(ヨガやってるな)と実感しながらできました。
初めは寒かったんですが、段々ジワジワ体が温まっていくのがわかり(あ〜、体を動かせているんだな。)と感じました。
終わってからも、腰痛持ちの私に細かく指導してくれて、少しずつでも実践していこうと思いました。
また時間があれば、レッスンに参加させていただきます。
とても楽しいレッスンでした。

C120x120 32ba4be420返信コメント
2017/11/21

いつもご利用いただきありがとうございます!
とても寒くなってきましたが、ヨガをするととても温まって
気持ちが良いですよね!
ぜひ色々実践していただいて、またレッスンにもいらしてください!
お待ちしております!


【アンチエイジングヨガ🔰】藤田ir

アロマに癒されて 個々に身体をほぐしてくださり、普段使わない箇所を伸ばし気持ちよかったです。始まる前と終わりでは身体の軽さが全く違い驚きでした。

C120x120 32ba4be420返信コメント
2017/11/21

いつもご利用いただきありがとうございます!
気持ちよくレッスン受けていただけて、とても嬉しいです。
また身体の変化もレッスン後に感じていただけて、とっても良かったです。
またお待ちしております。


【アンチエイジングヨガ🔰】藤田ir

仕事が忙しくて先週このレッスン受けてなかったら、身体のリセット出来てなくてお尻の筋肉がガチガチで痺れや腰痛が出てしまいました💦家で簡単なストレッチはしてたんだけと、たぶん狭い範囲の表面の筋肉しか動いてなかったんですね💦先生の誘導で手先から足先の動きを正して伸ばすと全身の深層の筋肉が緩んでるんだと改めて実感。なんか重い鎧が脱げた感じで気持ちいいわ😆

C120x120 32ba4be420返信コメント
2017/11/21

いつもご利用いただきありがとうございます。
お仕事忙しいようで、本当にご苦労様です。
最近は急に、冷えて来たので、筋肉がガチガチになりやすいかと思います。
忙しいかと思いますが、ぜひしっかり伸ばしに来てください!