YOGA studio niima - ヨガスタジオニーマ -

YOGA studio niima - ヨガスタジオニーマ -

06-4862-7888
大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

⚠️皆様に平等にレッスンをご受講いただくため、ご予約はお一人様3コマまででお願いします。(プレミアム会員は5コマ)
 ご予約を消化してから次のご予約を入れてください。

【クラスの見方】
🔰 初めての方にオススメ
🚩 ちょっと頑張るクラス(動きたい方にオススメ)
💟 マタニティ可 ※初めてのご参加の場合は、事前にスタジオへお問い合わせください。
(医師とご家族に許可を得た上で、ご自身の無理のない範囲でご参加下さい。安定期に入ってからのご受講をオススメしております。)持ち物:母子手帳
🚼 1h¥200でお子様お預かり可能のクラス。
※ご参加の場合は、事前にスタジオへお問い合わせください。(受付スタッフがスタジオ内でお子様をみます。)
持ち物:お子様用のブランケットやタオル・音の鳴らないおもちゃなど。
🚹 男性がメインのクラス(男女ペア・ご夫婦等でのご参加も可能です。)
🚺 女性がメインのクラス
🌸 アロマを使ったレッスン(香りなどにアレルギーのある方は事前にお申し出ください。)

大阪市西淀川区御幣島のヨガ&ピラティス スタジオ。
もっと美しく、健康に、なりたい自分をつくる。
緑陰道路の目の前で緑をみながらリラックスしながら、ヨガ&ピラティスを楽しみましょう。
ゆったりとした時間のなかで行うヨガは、血行促進、アンチエイジング、ダイエット、腰痛改善、ストレス解消など、心と体に様々な効果があります。

TEL 06-4862-7888
大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F
http://yoga-niima.com

レビュー

4.8(106 件のレビュー)

【デトックスフローヨガ🚩】越智ir


【ストレッチポールピラティス】宮崎ir


【小顔&エイジングケアヨガ 〜肩こりや眼精疲労にも〜】中谷ir

ずっと気になってた、そそられるワード「小顔」…やっと月曜の祝日キタ━(゚∀゚)━!
ワクワクしながら参加、中谷先生…顔ちっちゃ~い! いっぱい覚えて帰っちゃお😍
徹底的に肩甲骨周辺を伸ばして縮めて、いろんなポーズで違う角度から肩甲骨にアプローチ!疲れた~😵💨と思った頃、肩甲骨周辺に血が流れてポカポカしてるのを感じる。
なるほど!先生の言うように、これで小顔マッサージの効果がアップするのが分かる。
頭皮をほぐし、目の回り、頬、口元のツボにそってマッサージ、そして顔の筋肉を全部使って全力変顔ストレッチ(笑)、終った後は自然と口角が上がって心もハッピーな感じ💕
会社の休憩時や寝る前にやるストレッチメニューが充実するわぁ😆

C120x120 32ba4be420返信コメント
2017/07/18

いつもご利用ありがとうございます!
そう、先生顔ちっちゃー!なんですよ(´°ω°`)
ぜひぜひ休憩中や寝る前にも試してみてくださいね♡
きっと先生みたいなお顔になれるはず!