レビュー (955)
匿名のユーザー
股関節と脚部の可動域が、ひろがり
軽くなりました！呼吸を常に意識して
動くと効きます！
けど炭治郎の呼吸法には、まだまだ
ほどとういです😂
また修行しに行きますので！
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました😊
可動域が広がり、軽くなったとのこと👏✨✨
素晴らしいです〜！軽くなると、とっても嬉しいですよね♪
集中してご自身の身体に向き合われたからこそだと思います👍
炭治郎を目指して 笑🤭 頑張っていきましょう♪
またお待ちしております^ ^
担当インストラクター 吉田久実
2024年04月19日匿名のユーザー 女性 | 50代
毎回寝落ちするくらい気持ちいいです
ゆったりとして癒されます
５人枠なので争奪戦ですが、毎回行きたいくらい気に入っているクラスです
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
どんどんとリラックス上手になっておられる証拠ですね！！
嬉しいです！
日常生活でも他のクラスでもリラックスすること
回復させることを意識できるようになると
日々がさらに豊かになりますね
これからもどんどんリラックス上手になりましょうね
またいつでもお越しください
お待ちしております
担当インストラクター おちおりえ
2024年04月14日匿名のユーザー
鬼滅の刃ではないけれど
ヨガの呼吸😮💨其の一を教えてもらって
深い呼吸を取り込む大切さと難しさを
感じました！
また宜しく！
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました😊
鬼滅の刃に例えていただけるなんてっ🤭
炭治郎も呼吸を習得する度に、機能的に身体を使えるようになっていきますもんね！！^ ^
呼吸がとても大切なことがわかりますよね⭐️
大変嬉しいコメントをいただきありがとうございました♪
またのご参加を楽しみにお待ちしております🌸
担当インストラクター 吉田久実
2024年04月05日匿名のユーザー
体調不良でもレッスンしていただき
感謝致します！！
でも無理は禁物ですよ…
また元気満開レッスン待ってます👍
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
ご心配をおかけしております🥲🥲
体調管理の大切さを改めて感じます！
ですか、怪我、病気はいつやってくるかわかりません。予防することはもちろんですが
その後のケアもしっかりとお伝えできることがあるのでは？と思いましたので
この経験を活かしてまたみなさまにもお伝えできることが増えると信じて
早く治します！
みなさんの愛のあるお声かけで元気でます！！
本当にありがとうございます！！
またクラスでお会いするのを楽しみにしております^_^
担当インストラクター おちおりえ
2024年03月29日匿名のユーザー 女性 | 60代
吉田先生から「いらない力を抜くのも大事」と聞いているのに、自分で気づかず力が入っている事があります。どこに要らない力が入っているのか、指摘されて目から鱗、でした。直すと心地よい伸びが感じられました。わかりやすく教えて頂いてありがたいです。
返信コメントレッスンにご参加いただき、ありがとうございました♪
気づかないうちに力が入ってしまい、力んでしまうことありますよね…。力を抜くと言うのはなかなか難しいことですが、また一緒に練習していきましょう^ ^
嬉しいコメントをいただきありがとうございました😊
担当インストラクター 吉田久実
2024年03月28日山口京子 女性 | 50代
久保先生は、呼吸の意義やいろいろな呼吸の方法、チャクラに着目したメニューなど、ヨガやアーユルヴェーダの基本なども教えて下さるので、呼吸やポーズがどのように効くのかがよく解り、納得して心地よく動けます。
悩みに合った日々の心がけなども教えて下さり、ヨガを続ける意義も納得です。
またヨガの理念などのお話もたくさん教えていただきたいです。
デイタイムにもっと久保先生のレッスンを増やしていただけたら嬉しいです。
とても楽しみなレッスンです(^-^)
返信コメント山口さん
嬉しいお言葉本当にありがとうございます！！
レッスンでお伝えしたことをよく聞いてくださっていて嬉しかったです。
ヨガのポーズだけでなく、呼吸や瞑想、日々の過ごし方など、これからもいろんなお話ができたらなと思います♪
今後は午前中のクラスを担当させていただくので、受講していただきやすくなるかと思いますので、これからも一緒にヨガのある生活を楽しんでいきましょう^ ^
久保友里恵
2024年03月28日匿名のユーザー
本日のレッスンで教えてもらった
内転筋ほぐし！
ストレッチポールになりますがチャレンジしてみます！
継続は力なり😉ですね！
ありがとうございました♪
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
その通り!継続は力なり！！ですね✨
いつも一つ一つを意識されて気づきを持って臨んでいるといつか知らずのうちに
自分に返ってきています！
チャレンジし続けていきましょうね！
またいつでもお声掛け、クラスご参加お待ちしております。
担当インストラクター おちおりえ
2024年03月19日匿名のユーザー 女性 | 20代
初心者で初めて参加しました。ポーズ中に脇のくぼみを意識するのが難しかったですが、レッスン前後で呼吸やなど体の状態が変わったのがわかり、有意義な時間を過ごせました。ありがとうございました。
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
体の一つ一つを意識すること、とても難しいことです。それをできた、できないかかわからずに意識して変化を感じることが本来のヨガの目的。
なので呼吸や体の変化に気づかれたとのことで
とても意識の持ち方、時間の過ごされ方をされたのだと思います！！
ぜひともご自身のための有意義な時間を
続けて過ごされてくださいね
またいつでお待ちしております！
担当インストラクター おちおりえ
2024年03月19日匿名のユーザー 女性 | 20代
初心者で初めて参加しました。普段骨盤を意識することがなかったので新鮮で、レッスン後も骨盤の状態を意識するようになりました。声をかけて丁寧に教えてくださってありがとうございました！
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました😊
骨盤を意識することはとても大切です。ぜひ日常生活で活かしてください。
ヨガを続ける事で感覚も研ぎ澄まされていきますよ！
またのご参加お待ちしております☆
2024年03月22日匿名のユーザー 女性 | 60代
吉田先生の90分レッスン星4つはキツいのでは、と最初、戦々恐々だったのですが、実際に受けると終わった後の充実感が半端なく、ぜひ今後も吉田先生の90分クラスを作っていただきたいです。
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました。
戦々恐々とされていたのですね…笑^ ^
充実感を感じられたと言うことは、それだけ集中して、ご自身の身体に向き合われたと言う証拠ですね👏✨✨
また次回、是非ご参加お待ち申し上げております♪
励みになる大変嬉しいコメントをいただき、ありがとうございました😊
担当インストラクター 吉田久実
2024年03月01日匿名のユーザー 女性 | 50代
いつも楽しく参加させてもらっています
ケガをして膝の調子が悪いことを伝えると、メニュー．声掛けなど気づかっていただきありがとうございました
おかげさまで、凝り固まってた身体．気持ち共にリフレッシュできました
返信コメントいつもご参加いただきありがとうございます！！
膝の調子が悪い中でも、できる範囲で動きたい気持ちがめちゃくちゃ伝わってきました🥺
この動きはできないけど、この動きは出来るなど、詳細を伝えてくださっていたので、お声掛けさせていただきやすかったです。
これからも凝り固まった身体や気持ちのリフレッシュをしていたとけるクラス作りをし続けていきます！！
今後ともよろしくお願いいたします😊✨
担当インストラクター:小渡亜沙美
2024年03月01日匿名のユーザー 女性 | 60代
言葉で表現出来ない ぼんやりとした身体の不調。
強度の強いレッスンに行く気力もない今の私に、至福の時間でした。モヤモヤとした身体を ストンと納得出来る状態に整えていただき、明日も頑張ろうって気持ちになりました。
元気を失っとき、また心と身体を整えに行きたいなって思います。
細やかなご配慮ありがとうございました。
返信コメントクラスご参加ありがとうございます♪
なんとも言えない不調が1番しんどいもの。
何をして良いかわからない時もありますよね。
そんな時にニーマのクラスを使っていただけてとても嬉しいです。
何ができなくても何もしなくても、いつでもお越しいただければ
少しだけですが心地よい時間を過ごしていただけるお手伝いができるかと思いますので
遠慮なくクラスてお越しください！そしていつでもお声掛けくださいね。
ちゃんと体や心の声を聞いて過ごしてくださったのおかげで
この時間を穏やかに心地よく過ごすことができたのだと思います！！
そんなふうに今後も使ってくださいね
いつでもお待ちしております^_^
担当インストラクター おちおりえ
2024年02月22日匿名のユーザー 女性 | 30代
美絵先生はすべてが癒しです★気分が落ち込んでるとき、やる気がないとき、身体のどこかが痛いとき、重いとき先生のレッスンを受けると心と体が浄化されます！素敵な笑顔を美しい声（けどめっちゃ関西弁）でレッスンが始まる前からこっちが笑顔になれます。初めて美絵先生のレッスンを受けたときも今の感じてますが、目を閉じてても、ポーズがわかる！動きがわかる！んです。声だけでポーズがわかるほど誘導がお上手ですので、先生を見ずにでき、自分の世界に深く入れます。この先どれぐらい沢山の人に出会うかわかりませんが、ハッピーオーラの溢れる美絵先生に出会えて、私はまた一つ幸せが増えました！って３年前からずっと思ってます。いつもありがとうございます！
返信コメント大変嬉しいお言葉ありがとうございます😭
幸せがまた１つ増えたと言っていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
ヨガは繋がるという意味を持ちます。私が大切にしている事に人と人が繋がるというのがあります。
誰かと繋がったと感じたとき、心はほっとして自然と笑顔になれたり、優しくなれたりします。
ヨガを通してそんな瞬間を重ねて行けたらと思っています。。
私もお客様と繋がれて幸せです。このハッピーを沢山の方にシェアできるよう頑張ります♪
いつもありがとうございます😊
またレッスンでお待ちしております🙏
2024年02月19日匿名のユーザー 女性 | 40代
ヨガ呼吸法、ポーズ 久保先生のレッスンに入れば分かりやすく、1日の疲れも吹っ飛びます
今日のシャバーサナ最高♪
頭も首もスッキリ爽快！！ありがとうございました。
返信コメント大変嬉しいコメントありがとうございます🤍✨確認が遅くなってしまい返信遅くなり申し訳ございません🙇♀️
1日のおわりにとる最後のシャバーサナは最高のご褒美ですよね♪
これからも疲れを癒せるようなレッスンを心がけていきたいとおもいます。
またレッスンでお待ちしております⭐️
2024年03月02日匿名のユーザー 女性
ヨガ初チャレンジで動きなどがまだまだ分からないのですが、一つ一つの動きを丁寧に伝えて下さるので、自分のペースで参加させて頂けました。身体が硬いので少しづつ柔らかくなるよう…のんびりとリラックスしながら続けたいと思います。
返信コメントクラスご参加ありがとうございます^_^
のんびりとリラックスしながらマイペースで続ける！とても素晴らしいです！！
少しづつ心地よくすごせるように体作り、心とのバランスを整えるツールとしてヨガクラスを是非ご利用くださいね
またいつでもお待ちしております！！
担当インストラクター おちおりえ
2024年02月09日匿名のユーザー
コアをしっかり使った動きで！
久しぶりにザ:ピラティスを体感できて
楽しかったです！
また宜しく〜🫡
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました😄
ザ・ピラティスを体感していただけて、良かったです！！
またコアをしっかり使っていくレッスンをしていきますので、
是非いらしてください🤩
担当インストラクター:小渡亜沙美
2024年02月01日匿名のユーザー 女性 | 60代
まず呼吸を入れるスペースを身体の中に作れば、可動域がだんだん広がってくる、という基本をしっかり教えて頂き、普段から身体の内観をする意識が高まりました。ヨガのポーズも自分ではできているように思えても案外できてなくて、正して頂けるのも嬉しいです。
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました♪
普段から内観する意識が高まったとのこと✨✨なかなかできることではないので、本当に素晴らしいと思います👏👏👏✨
またご一緒できるのを楽しみにお待ちしております^ ^
担当インストラクター 吉田久実
2024年01月24日匿名のユーザー 女性 | 50代
楽しかったです^_^
リズム感がないので心配でしたが何とかできました。汗もかいてスッキリしました。また行きます。
返信コメントご参加いただきありがとうございました！
スッキリしていただけて良かったです(*´꒳`*)
音楽に合わせて動くとより楽しいですよね♬.*ﾟ
またぜひお待ちしています♡
2024年02月07日匿名のユーザー 女性 | 50代
年末年始のごちごちほぐれました〜
ありがとうございました🙇✨
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました😊
年末年始のごちごちほぐれてよかったです🤣🤣
ヨガで整えてパワーチャージしてください
骨盤ケアを続けていればごちごちになりにくい体になります‼️❤️
ぜひ、続けてくださいね！
またのお越しをお待ちしております☆
2024年01月12日匿名のユーザー
今年お初の朝ヨガで心身ともにリフレッシュ出来ました！
ありがとうございました！
また平穏な日々を過ごせて感謝します🙇🏻
返信コメント年始クラスへのご参加ありがとうございます♪
心身ともにリフレッシュできたとのこと
本当によかったです！
変化や波があることもまた常
それをうまく使って穏やかに過ごす練習をしていきましょう！！
またいつでもご参加おまちしております^_^
担当インストラクター おちおりえ
2024年01月09日