【アスレシピ】オンラインセミナー「身長を伸ばす食事」2期生 5回分受講券(回数券)

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15,000yen(incl. tax)
【アスレシピ】オンラインセミナー「身長を伸ばす食事」2期生 5回分受講券(回数券)

アスレシピは、オンラインセミナー「身長を伸ばす食事」シリーズの2期を10月から開催、参加者を募集します。

このセミナーを2022年5月から隔週5回実施したところ、多くの受講者が集まり好評だったため、内容をバージョンアップして2期生を募集することにしました。

単発のセミナーではなく、10月11日から隔週火曜日に5回連続で受講いただく「塾形式」の講座で、5回受講券(回数券)を購入いただきます。期間限定で講義録画もアーカイブ配信するので、すべての日程が合わなくても、急に用事が入ってしまっても、講義途中での入会でも5回分の視聴が可能です。

身長が伸びるメカニズムを知りたい方、子どもの成長スパートの時期が迫っている方、少しでも身長を伸ばしたい方は必見の内容となっています。


なお、受講券(回数券)を購入した後、それぞれのセミナーを予約いただかないと受講できません(予約した後に、ZoomのURLをメールでお送りします)。購入したらすぐに5回分のセミナーを予約してください。


<概要>

・月日=10月11日、10月25日、11月8日、11月22日、12月6日(隔週火曜日)

・時間=いずれも20時~21時(10分前に開場)

・講師=公認スポーツ栄養士/管理栄養士・月野和美砂さん(アスレシピコラム・レシピ提供)

・対象=小中学生の保護者(なお、栄養指導者や対象外の方はご遠慮いただきます)

・会場=オンライン(Zoom)講義形式

・配布資料=あり(各セミナー終了後)

・録画配信=各セミナー終了後、準備でき次第、別途メールで視聴方法をお伝えします。期間内であれば何度でも視聴できます。

・受講料=1万5000円(5回受講回数券)

・最終締切=12月6日17時


※単発でのお申し込みはできません。すべて録画配信がありますので、講義開始後でも入会可能です。

※各講座の当日17時までに申し込んだ方は、その回から受講できます。録画は12月16日正午までご覧いただけます。


<日程と主な講義内容>

■第1回10月11日(火)

「スポーツと身長の関係」…子どもの成長パターンと食事の基本形、背を伸ばすポイントになる栄養素など

※10月11日17時までの申し込みで受講可能です


■第2回10月25日(火)

「食べる量と質(1)」…何をどれだけ食べるか、年齢ごとのエネルギー摂取の目安、食品の組み合わせや量の目安、献立や調理のポイントなど。主に主食や主菜を取り上げ、プロテインやサプリメントの必要性にも触れます。

※10月25日17時までの申し込みで受講可能です


■第3回11月8日(火)

「食べる量と質(2)」…食事ではエネルギー源やタンパク質だけを摂れば良いわけではなく、副菜が重要となることなどについて取り上げます。

※11月8日17時までの申し込みで受講可能です


■第4回11月22日(火)

「朝食と睡眠」…朝食の重要性とタンパク質、適切な睡眠時間を確保するための生活習慣など。ストレスや家庭環境にも触れます。

※11月22日17時までの申し込みで受講可能です


■第5回12月6日(火)

「男女の成長の違い」…思春期の男女の特徴、成長期後半からでも背を伸ばすポイント、良い運動と姿勢、背を伸ばす体格など

※12月6日17時までの申し込みで受講可能です


<特典>

・セミナー受講者に限り、5回の受講終了後、講師と個別相談ができます(別費用)。日時や詳細はセミナー内でご連絡します。申し込みは先着。



Services

【アスレシピ】身長を伸ばす食事シリーズ2期・第5回「男女の成長の違い」 12月6日20時~
アスレシピ のセミナー「身長を伸ばす食事」シリーズの2期生を募集します。単発のセミナーではなく、10月11日から隔週火曜日に5回連続で受講いただく「塾形式」の講座で、5回分の受講券(回数券)を購入いただきます。期間限定で録画も配信するので、すべての日程が合わなくても、急に用事が入ってしまっても、講義途中での入会でも5回分の視聴が可能です。

なお、回数券を購入した後、各セミナーを予約いただかないと受講できません(予約いただいた後に、ZoomのURLをメールでお送りします)。購入したらすぐに5回分のセミナーを予約してください。第1回の受講締切は10月11日17時です。

■第5回「男女の成長の違い」

思春期の男女の特徴、成長期後半からでも背を伸ばすポイント、良い運動と姿勢、背を伸ばす体格などについて取り上げます。

<第5回概要>
◎日時 = 12月6日(火)20時~21時(10分前に開場)
◎講師 = 公認スポーツ栄養士/管理栄養士・月野和美砂さん (アスレシピコラム・レシピ提供)
◎対象 = 小中学生の保護者(なお、栄養指導者や対象外の方はご遠慮いただきます)
◎会場 = オンライン(Zoom)講義形式
◎資料 = あり(各セミナー終了後)
◎録画 = 配信あり。セミナー終了後、視聴方法をお伝えします
◎受講料= 1万5000円(5回分の受講券)
※単発でのお申し込みはできません。すべて録画配信がありますので、講義開始後でも入会可能です。

<日程と主な講義内容>
■第1回10月11日(火)
「スポーツと身長の関係」…子どもの成長パターンと食事の基本形、背を伸ばすポイントになる栄養素など
※10月11日17時までの申し込みで受講可能です

■第2回10月25日(火)
「食べる量と質(1) 」…何をどれだけ食べるか、年齢ごとのエネルギー摂取の目安、食品の組み合わせや量の目安、献立や調理のポイントなど。主に主食や主菜を取り上げ、プロテインやサプリメントの必要性にも触れます。
※10月25日17時までの申し込みで受講可能です

■第3回11月8日(火)
「食べる量と質(2) 」…食事ではエネルギー源やタンパク質だけを摂れば良いわけではなく、副菜が重要となることなどについて取り上げます。
※11月8日17時までの申し込みで受講可能です

■第4回11月25日(火)
「朝食と睡眠 」…朝食の重要性とタンパク質、適切な睡眠時間を確保するための生活習慣など。ストレスや家庭環境にも触れます。
※11月25日17時までの申し込みで受講可能です

■第5回12月6日(火)
「男女の成長の違い 」…思春期の男女の特徴、成長期後半からでも背を伸ばすポイント、良い運動と姿勢、背を伸ばす体格など
※12月6日17時までの申し込みで受講可能です

<特典>
・セミナー受講者に限り、5回の受講終了後、講師と個別相談ができます(別費用)。日時や詳細は各セミナー内でご連絡します。申し込みは先着。
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