2016年5月30日
2日木曜日
ママクラス 10時半~11時15分
ストレッチ&トレーニング
定員になりました☺︎
16日木曜日
キッズクラス 10時半~11時40分
1、ボールエクササイズ 30分間
ボールを使いながらお子様と全身を使ってトレーニングします。
2、子連れヨガ 30分間
1のみ2のみの参加でも構いません。
23日木曜日
親子クラス 10時15分~11時45分
1、ベビービクス&ベビーヨガ 45分間
2、ストレッチ&トレーニング 45分間
29日水曜日
ママクラス 10時半〜11時15分
有酸素運動 45分間
1コマ¥500(1ドリンク付)
✴︎終了時間は目安になりますので多少延びることがあります。お迎えやご予定がある方は事前にご連絡ください。
✴︎レッスン後軽くお茶をしています。お時間
がある方は是非♪
✴︎終了時間に応じて離乳食(昼食)をお持ちいただいても構いません。
✴︎予約1週間前まで。
✴︎キャンセル基本3日前まで。
お子様の体調不良などは無理せずご連絡ください。
✴︎我が子(2歳児)も一緒でのレッスンとなります。ご理解下さい。
お気軽にご連絡ください♡