「立つ・歩く」の日常の動作はすべての土台。


全身をしっかり支えられないと、その歪みやひずみは脚へ骨盤へ上半身へ首へと響いていきます。


それが様々な身体の不調やメンタルまでも影響してしまう可能性も。


日々必ず行う「立つ・歩く」ということ。


正しく歩けば、一生の財産になります。



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