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【スタジオ】ヨガでキレイ★☆☆担当週替

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Reviews

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1
  • クービックユーザー

    昨日は色々ためになるお話もたくさんしていただきありがとうございました。早速実践しています。

    返信コメント

    実践する行動素晴らしいです✨


    ご自分の「心と体」を大切に…✨


    海野真琴

    2021年05月25日
  • クービックユーザー | 10代以下

    連休の最終日、リフレッシュしたいと思い、開始直前に申込みをしました。

    マイ先生からポーズだけではなく、体のどこに、どのような意識を持ったらよいのか、詳しく丁寧に教えていただきました。

    レッスン終了後はしっかり筋肉痛になりましたが(笑)、身体だけではなく、頭も心もスッキリしました。受講して良かったです。ありがとうございました。

    返信コメント

    クラス参加いただきありがとうございます!


    リフレッシュしていただけたようで、何よりです


    ちょっと重だるいな?って時も

    身体動かすとスッキリしますよね

    なんとなく動かすよりも、意識を向けて動かすと

    身体の隅々までいろいろ行き渡る感じがします


    またご一緒に練習しましょう♪

    お待ちしております^ ^


    マイ

    2021年05月07日
  • クービックユーザー

    久しぶりのヨガでしたが、一つ一つの動きを丁寧にご指導いただき、なんとか最後まで参加できました。自分の体の硬くなっている部分や左右のバランスが悪い部分などがよくわかりました。

    朝から体を動かすと、気分がスッキリしてよい1日が過ごせそうです^_^

    最後に引いていただいたマナカードも楽しかったです。ありがとうございました。

    返信コメント

    朝早い時間にもかかわらず、ご参加いただきありがとうございました。

    早起きしてご自身のための時間を取られたこと、素晴らしいです!

    お体や内面の様子をチェックして、スッキリしていただくことができたようで安堵しています😊


    週末の朝、早起きして動きたい!というときは、またご参加くださいね😊


    マミ

    2021年04月21日
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