okalaniYOGA
「心と身体のバランス調整・欲張りヨガ」
やりたい事をやりたいだけやる!!
それには心と身体のバランスが整っているのは必須です。
自分の心と身体にしっかりと目を向けて、
欲張りな程、一度きりの人生を楽しみましょう♪
2016年10月、単身ハワイ(ラニカイ)へヨガ留学。
『豊かな人生を目指す全ての人の為のヨガ』であるプラーナチャクラヨガ™を創始者より直接学び、
認定ヨガティーチャーとなる。
▶全米ヨガアライアンス認定(RYT200取得)
▶プラーナチャクラヨガ™認定ヨガティーチャー
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匿名のユーザー
空中ヨガの初体験(^^)
運良く1対1でご丁寧に色々と指導していただき、とても良かった。身体が引き締るよう鍛え、痩せられるように頑張りたい。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
体調に合わせて 進めて下さり ありがたかったです!! やはり 布が補助してくれ 運動の幅が広がりますね☆ ぶら下がっている感覚も楽しいです👍