okayama_sup/supyoga

SUPボードに乗るは、初めての体験でしたが、インストラクターさんが、分かりやすく丁寧に教えてくださり、クルージングは楽しむことができました。

しかし、船酔いしやすい私は、ボードの上でヨガをすると、揺らぎに負けて途中でダウンしてしまいました。乗り物酔いが激しい方は、陸の上でのヨガをオススメします。

初めてのサップヨガでしたが、インストラクターの方が優しく明るく盛り上げてくださり、とっても楽しく終わる事が出来ました。

年齢も気にしなくて良い。水が怖くても大丈夫との申し込みの時におっしゃってくださり、思い切って参加させてもらいました。実際その通りでした。

空も青く波も穏やかで、自然からも素晴らしいバックアップももらい、心も身体も癒されました。

また機会があれば是非参加してみたいと思いました。