お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」
骨盤調整ヨガ AYAKA

女性は出産や加齢による筋肉量の低下により、骨盤内の臓器を支える骨盤底筋が緩みやすくなります。
ヨガのポーズには骨盤底筋にアプローチできる動きが沢山あります。骨盤周りの筋肉を鍛え、綺麗なボディラインを一緒に目指しましょう。
皆様のクラスのご参加お待ちしております。

※初回体験レッスンの方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時にご対応いたします。
 初回体験レッスンは1000円(税込み)となります。
 詳細はWEBをごらんください。 http://olu-style.com/lessonfee/taiken.html

【インストラクターより】
忙しい中でも自分と向き合う時間を持ち、ヨガをする喜びを感じて頂ければと思います。
小さな気付きや変化を感じながら、より良い自分に出会いましょう!
皆様と共に過ごせる時間を楽しみにしています

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2018年02月25日 (日)

2018年03月04日 (日)

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2018年03月25日 (日)

レビュー

5.0(49 件のレビュー)

ピラティス 山下詩乃

適度にキツくて、メニューが明快で、
お見本が美しい。
いつもありがとうございます


リラックスヨガ  CHIE


骨盤調整ヨガ AYAKA


オルスタイル

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最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
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