骨盤調整ヨガ AYAKA

女性は出産や加齢による筋肉量の低下により、骨盤内の臓器を支える骨盤底筋が緩みやすくなります。
ヨガのポーズには骨盤底筋にアプローチできる動きが沢山あります。骨盤周りの筋肉を鍛え、綺麗なボディラインを一緒に目指しましょう。
皆様のクラスのご参加お待ちしております。

※初回体験レッスンの方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時にご対応いたします。
 初回体験レッスンは1000円(税込み)となります。
 詳細はWEBをごらんください。 http://olu-style.com/lessonfee/taiken.html

【インストラクターより】
忙しい中でも自分と向き合う時間を持ち、ヨガをする喜びを感じて頂ければと思います。
小さな気付きや変化を感じながら、より良い自分に出会いましょう!
皆様と共に過ごせる時間を楽しみにしています

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2018年04月22日 (日)

2018年04月29日 (日)

レビュー

5.0(54 件のレビュー)

疲れを癒すアロマヨガ AKI

アロマのおかげで本当に癒されました。また参加したいと思います。


疲れを癒すアロマヨガ AKI

レッスン時間が予定より15分オーバーで、次の予定に支障が出てしまいました。。できれば、予定時間に終了していただきたいです。


コアエクササイズ KUGU

体の弱い部分がわかってよかった


オルスタイル

オルスタイル

最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅から歩いて1分以内と...

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