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朝ヨガ KAYOKO

朝目覚めた時、だるいなー、起きれないなー、なんて事はありませんか?
朝の太陽はエネルギーがとても高く元気を補うのに最適です。
朝の太陽でエネルギーを補い、ヨガで気を巡らせ、すっきりとした一日を過ごしましょう

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
呼吸を大事に、ご自身の心と身体の声を聞いてあげる時間。内に流れるエネルギーを感じ、マイペースにYOGAを楽しみましょう‼︎
安全で、心と身体が喜ぶようなレッスンを心掛けています。

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2018年12月22日 (土)

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2018年12月29日 (土)

レビュー

4.9(99 件のレビュー)

ピラティス 山下詩乃


ベーシックヨガ HIROE

少人数なので、ポーズのチェックをこまめにしてもらえます。大変わかりやすいレッスンでした。


ベーシックピラティス KAORU

少人数制なので、細かなところまで見てもらえます。先生は大変明るい方で。楽しくレッスンが受けられました。
午後のクラスがもっとあると利用しやすいと思います。


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