陰陽ヨガ AI

前半は体幹を意識し大きく動くポーズを。後半はゆったりとした動きで筋膜に働きかけていくヨガのクラス。
心身の陰陽バランスも整えてくれます。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
こんにちは!!
レッスンでは分かりやすさ、心地よさを大切にしています。
皆さま、ヨガをする目的はそれぞれ違うと思います。
ふぁーっと肩の力をぬいて自分自身と向き合う時間を大切にして下さいね。
是非、心と身体の繋がりを実感しにいらして下さい!
一緒に楽しい時間を過ごしていきましょう。
お待ちしております。

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2017年05月03日 (水)

2017年05月12日 (金)

2017年05月19日 (金)

2017年05月26日 (金)

レビュー

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