ゆるヨガ HIROE

身体の筋肉をゆるめ、心の疲れをゆるめる、リラックス系のヨガです。
ヨガ初心者の方や体の固い方にもお勧めで、難しいポーズを行わずに、シンプルで効果的なポーズを中心にレッスンを行います。
無理なく心地いい状態で、ご自身の身体と相談しながら動いていきましょう。
1週間の疲れを癒してくれるレッスンです。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
たくさんの人にヨガをもっと身近に感じてもらえるように…
どなたでも気軽に参加でき、マイペースで続けていけるような、
アットホームな空間作りを心がけていきます。皆様のライフスタイルの一部にヨガを取り入れてみませんか?

予約日時を選ぶ

日付を選んでください。

/

レビュー

5.0(62 件のレビュー)

産後ヨガ  AKIYO


疲れを癒すアロマヨガ AKI

先生はいつも優しく丁寧に教えて下さいます。アロマのいい香りの中でのヨガは1週間の疲れを癒やせます。


ゆるヨガ HIROE

ボールを使ったセルフマッサージが、とても気持ち良かったです。
汗もかけて、心地よい筋肉痛で次回が楽しみです。


オルスタイル

オルスタイル

最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅から歩いて1分以内と...

もっと見る

オルスタイルの他のページ