• 予約カレンダー
  • プロフィール

ベーシックヨガ HIROE

ベーシックヨガ HIROE

呼吸に合わせて、ゆったりと丁寧に動いていきます。前半では、ウォーミングアップも含めてストレッチ系のポーズでしっかりと体をほぐし、後半では、全身をバランスよく整え、強化していくようなポーズで動いていきます。体の隅々まで意識を向けて、自分の体を癒してあげましょう。無理せず自分のペースで体を動かしてスッキリしたい方におすすめです。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
たくさんの人にヨガをもっと身近に感じてもらえるように…
どなたでも気軽に参加でき、マイペースで続けていけるような、
アットホームな空間作りを心がけていきます。皆様のライフスタイルの一部にヨガを取り入れてみませんか?

予約日時を選ぶ

/

レビュー

4.9(92 件のレビュー)

ピラティス 山下詩乃


ベーシックヨガ 代行 長谷川あんの


朝ヨガ 長谷川あんの

漢方の知識を学びながら気持ちの良いヨガのレッスンも受けられて、毎回充実した時間を過ごすことができます。


オルスタイル

オルスタイル

最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅から歩いて1分以内と...

もっと見る

オルスタイルの他のページ

体が硬くても大丈夫 ストレッチヨガ NORI

体が硬くても大丈夫 ストレッチヨガ NORI

気持ちよく伸ばしながらゆっくり体を動かしてゆくヨガです。体の硬い人も優しいポーズから始めていきますのでご心配なく。 祝日の一日をリフレッシュして、翌日からまた健やかに一日を過ごせることでしょう。 ※初回体験レッスンの方もこのままご予約ください。  レッスン受付時にご対応いたします。 【イン...
予約受付中