ベーシックヨガ HIROE

ベーシックヨガ HIROE

呼吸に合わせて、ゆったりと丁寧に動いていきます。前半では、ウォーミングアップも含めてストレッチ系のポーズでしっかりと体をほぐし、後半では、全身をバランスよく整え、強化していくようなポーズで動いていきます。体の隅々まで意識を向けて、自分の体を癒してあげましょう。無理せず自分のペースで体を動かしてスッキリしたい方におすすめです。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
たくさんの人にヨガをもっと身近に感じてもらえるように…
どなたでも気軽に参加でき、マイペースで続けていけるような、
アットホームな空間作りを心がけていきます。皆様のライフスタイルの一部にヨガを取り入れてみませんか?

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2018年06月24日 (日)

レビュー

4.9(69 件のレビュー)

朝ヨガ KAYOKO

とても親切に指導していただいております。


朝ヨガ KAYOKO

内容は良かったですが、20分も時間が過ぎていました。5~10分程度なら仕方ないかと思いますが次の予定もあるので、せめてシャバーサナからは途中退席出来るような環境にして貰う等、配慮してもらいたかったです。

C120x120 42381cc49b返信コメント
2018/06/09

この度は申し訳ありませんでした。また貴重なご意見ありがとうございます。
今後は全てのレッスンも同様に、できるだけ時間内で終了するように進めていきたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。


ピラティス 山下詩乃

20分オーバーで終了した

C120x120 42381cc49b返信コメント
2018/06/05

貴重なご意見ありがとうございます。インストラクターの熱心さが故に、時間オーバーとなってしまったようです。今後はできるだけ時間内に終了するようにレッスンを進めさせていきたいと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。


オルスタイル

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最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
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