【チケット有効期限 7/31まで】🌸リニューアル前の特別フリーパス🌸

50tickets1Months effective
2,000yen(incl. tax)

【チケット有効期限7月31日まで】

《ご購入日から7月31日までに3クラス以上受講》いただける方向けのフリーパスです。

※必ずご確認ください※

システム上、ご購入時に表示される有効期限がご購入日から1ヶ月後となりますが、こちらのフリーパスを利用して受講いただけるのは【7月31日まで】です。

ご購入後にスタジオ側で有効期限を【7月31日】に変更させていただきます。

8月1日にシステムも含めたスタジオリニューアルを予定しております。

システムが変更となるため、8月1日以降はこちらのフリーパスでのご受講はいただけません。

ご購入日やご受講頻度によっては、単体利用(1クラス800円~950円)の方がお安くなる場合がございますのでご注意ください。

Services

🔥🔥太陽礼拝15分(杏)※予約〆当日18時
ヨガの基本である”太陽礼拝”をおこなうクラス。
短時間で、集中して、ダイナミックに展開していきます。
最近忙しくて、なかなかスタジオに通えない。
時間がないけどヨガしたい。
もっと柔軟性と筋力をつけたい。
という方に向けたクラス。

ちょっとした隙間時間を使ってできる「太陽礼拝」を1日の終わりに行いましょう。

ポーズはていねいに解説しながら行いますので
「ヨガ未経験🔰の方でもチャレンジしたい」という方はぜひとも。

いろいろな効果が期待できる太陽礼拝
12の基本ポーズで、ヨガの基本練習もできますが
たくさんの健康・美容効果も

☑︎呼吸・身体・心を整える
☑︎全身が活性化されて身体はスッキリ!
☑︎姿勢の調整
☑︎胸を開きバストアップ
☑︎二の腕の引き締め
☑︎背中、お腹、脚の引き締め
☑︎気づきを深める
☑︎短い時間で自分と向き合うことができリフレッシュできる
☑︎肩こり腰痛、腰痛など不調の改善
などなど

※受講前に必ずご確認ください※
・健康状態は良好であることを前提に、自身の安全管理のもと受講することとします。
・妊娠中の方、産後6ヶ月未満の方はご受講をお控えください。
・身体疾患のある方、治療中の方は、事前に医師等への確認を行ってください。
・受講中に生じた怪我その他の損害の発生、受講者同士のトラブルについて、スタジオ側は一切責任を負いません。

※必ず【オンライン受講方法&ご留意点】を以下URLより確認ください。
https://www.openspace-k.jp/on-lineguideline/
◎オンラインクラスご招待URLについて
当日18時30分までにご予約クラスへのご招待URLをお送りします。
クラス10分前から入室可能です。ご招待URLをクリックして入室ください。
※スマートフォン、タブレットの方は、事前に「Zoom」アプリをダウンロードが必要です。
◎こちらのクラスは案内スタッフが参加いたしません。講師のみで対応させていただきます。

◎キャンセルについて
キャンセル可能時間は【当日18時まで】です。
上記時間経過後は、キャンセルおよび返金は出来かねます。ご了承ください。
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🔰🔥ボディメイクストレッチ30分(杏)
🔰オンライン限定
足から痩せる🔥
ボディメイクストレッチヨガ
______________________________

筋肉の3分の2は、下半身にあります。
その下半身にある3大筋肉
・大腿四頭筋(前太もも)
・ハムストリングス(後ろ太もも)
・臀筋群(お尻)
を効率的に
ヨガのポーズを使い、ストレッチ!

呼吸とともに行うことで
自律神経も整い、ストレス解消にも◎
特に
新型コロナウイルスによる外出自粛にて
《むくみ》《だるさ》《筋力の衰え》と
《運動不足》を日々感じている方におすすめ

______________________________
このクラスを、おすすめする人は?
いくつ当てはまるかチェックしてみましょう
□リモートワークである
□激しい運動は苦手である
□体が硬い
□体が重く疲労感がある
□生活が不規則である
□体温が35度以下である
□いつもストレスを感じる
□いつも寝不足気味
□添加物や脂肪の多い食事になりがち
□運動をほとんどしない
3つ以上、チェックがつく方は
ぜひ体と心の変化を体験してみてください!
___________________________
ボディメイク・ストレッチ説明動画
https://youtu.be/_5gTMol2nyc

※受講前に必ずご確認ください※
・健康状態は良好であることを前提に、自身の安全管理のもと受講することとします。
・妊娠中の方、産後6ヶ月未満の方はご受講をお控えください。
・身体疾患のある方、治療中の方は、事前に医師等への確認を行ってください。
・受講中に生じた怪我その他の損害の発生、受講者同士のトラブルについて、スタジオ側は一切責任を負いません。

※必ず【オンライン受講方法&ご留意点】を以下URLより確認ください。
https://www.openspace-k.jp/on-lineguideline/
◎オンラインクラスご招待URLについて
当日のクラス開始30分前までにご予約クラスへのご招待URLをお送りします。
クラス10分前から入室可能です。ご招待URLをクリックして入室ください。
※スマートフォン、タブレットの方は、事前に「Zoom」アプリをダウンロードが必要です。

◎キャンセルについて
キャンセル可能時間は【クラス開始1時間前まで】です。
上記時間経過後は、キャンセルおよび返金は出来かねます。ご了承ください。
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🔰🔥ボディメイクストレッチ45分(真由美)
🔰オンライン限定
足から痩せる🔥
ボディメイクストレッチヨガ
______________________________

筋肉の3分の2は、下半身にあります。
その下半身にある3大筋肉
・大腿四頭筋(前太もも)
・ハムストリングス(後ろ太もも)
・臀筋群(お尻)
を効率的に
ヨガのポーズを使い、ストレッチ!

呼吸とともに行うことで
自律神経も整い、ストレス解消にも◎
特に
新型コロナウイルスによる外出自粛にて
《むくみ》《だるさ》《筋力の衰え》と
《運動不足》を日々感じている方におすすめ

______________________________
このクラスを、おすすめする人は?
いくつ当てはまるかチェックしてみましょう
□リモートワークである
□激しい運動は苦手である
□体が硬い
□体が重く疲労感がある
□生活が不規則である
□体温が35度以下である
□いつもストレスを感じる
□いつも寝不足気味
□添加物や脂肪の多い食事になりがち
□運動をほとんどしない

3つ以上、チェックがつく方は
ぜひ体と心の変化を体験してみてください!
___________________________
ボディメイク・ストレッチ説明動画
https://youtu.be/_5gTMol2nyc

※受講前に必ずご確認ください※
・健康状態は良好であることを前提に、自身の安全管理のもと受講することとします。
・妊娠中の方、産後6ヶ月未満の方はご受講をお控えください。
・身体疾患のある方、治療中の方は、事前に医師等への確認を行ってください。
・受講中に生じた怪我その他の損害の発生、受講者同士のトラブルについて、スタジオ側は一切責任を負いません。

※必ず【オンライン受講方法&ご留意点】を以下URLより確認ください。
https://www.openspace-k.jp/on-lineguideline/
◎オンラインクラスご招待URLについて
当日のクラス開始30分前までにご予約クラスへのご招待URLをお送りします。
クラス10分前から入室可能です。ご招待URLをクリックして入室ください。
※スマートフォン、タブレットの方は、事前に「Zoom」アプリをダウンロードが必要です。

◎キャンセルについて
キャンセル可能時間は【クラス開始1時間前まで】です。
上記時間経過後は、キャンセルおよび返金は出来かねます。ご了承ください。
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🔰🔥ボディメイクストレッチ45分(Rino)
🔰オンライン限定
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ボディメイクストレッチヨガ
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筋肉の3分の2は、下半身にあります。

その下半身にある3大筋肉
・大腿四頭筋(前太もも)
・ハムストリングス(後ろ太もも)
・臀筋群(お尻)
を効率的に
ヨガのポーズを使い、ストレッチ!

呼吸とともに行うことで
自律神経も整い、ストレス解消にも◎

特に
新型コロナウイルスによる外出自粛にて
《むくみ》《だるさ》《筋力の衰え》と
《運動不足》を日々感じている方におすすめ

______________________________
このクラスを、おすすめする人は?
いくつ当てはまるかチェックしてみましょう
□リモートワークである
□激しい運動は苦手である
□体が硬い
□体が重く疲労感がある
□生活が不規則である
□体温が35度以下である
□いつもストレスを感じる
□いつも寝不足気味
□添加物や脂肪の多い食事になりがち
□運動をほとんどしない

3つ以上、チェックがつく方は
ぜひ体と心の変化を体験してみてください!
___________________________
ボディメイク・ストレッチ説明動画
https://youtu.be/_5gTMol2nyc

※受講前に必ずご確認ください※
・健康状態は良好であることを前提に、自身の安全管理のもと受講することとします。
・妊娠中の方、産後6ヶ月未満の方はご受講をお控えください。
・身体疾患のある方、治療中の方は、事前に医師等への確認を行ってください。
・受講中に生じた怪我その他の損害の発生、受講者同士のトラブルについて、スタジオ側は一切責任を負いません。

※必ず【オンライン受講方法&ご留意点】を以下URLより確認ください。
https://www.openspace-k.jp/on-lineguideline/
◎オンラインクラスご招待URLについて
当日のクラス開始30分前までにご予約クラスへのご招待URLをお送りします。
クラス10分前から入室可能です。ご招待URLをクリックして入室ください。
※スマートフォン、タブレットの方は、事前に「Zoom」アプリをダウンロードが必要です。

◎キャンセルについて
キャンセル可能時間は【クラス開始1時間前まで】です。
上記時間経過後は、キャンセルおよび返金は出来かねます。ご了承ください。
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体と心が軽くなる*オンラインヨガスタジオOPEN SPACE's Information

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