オリヒナヨガスタジオ

社会人になって、yuuki先生とヨガと出会い、自分の体と心をケアする大切さを知りました。

体をほぐす時間や、クリスタルボウルの音色、先生との会話はいつも幸せを感じるときで、感謝しかないです。

今年も大変お世話になりました、来年もよろしくおねがいします！

気持ちのいい空間で

体も心もほぐれる場所♡

最後のシャヴァーサナでは

クリスタルボウルの音を浴びながら癒されます。

自分と繋がる時間がもてて最高です♡

初めての参加でしたが、気持ち良すぎて体と心がほぐれました。

私の大好きなヨガとクリスタルボールとアロマを一度に満喫できて、とても贅沢な癒しの世界でした。

これからも通いたいです。次回も宜しくお願い致します。

久しぶりのヨガ楽しかったです。新生活の忙しさに弱っていた心にハワーをいただきました。すーっと体が楽になりました。素敵な時間ありがとうございました！

ヨガのポーズだけではなく、筋膜を手やテニスボールではがすことで、より体が緩むのを感じました。特にお腹は右の方が張っているのも触れてみてよく分かりました。今月までということすごく寂しいですが、yuuki先生のヨガまたどこかで参加できたらうれしいです。ありがとうございます(*^^*)

肩甲骨を動かして姿勢がよくなったように感じます！家でもやってみようと思います！

仕事や寒さで縮こまっている肩甲骨を大きく動かし伸ばすことができてとても気持ちが良かったです。ポーズの取り方が難しくうまくできなかったときに、miho先生に一つ一つの動きを教えていただけて、正しく体を動かすことができるようになりました。素敵な時間をありがとうございました。

呼吸のタイミングなどもしっかり教えてくださって、流れも分かりやすかったです！！

またぜひお伺いしたいです(^^)

久しぶりにヨガをやりましたが、動きの指示もわかりやすく、とても楽しくできました。ありがとうございました。

最初は、１０８回どうなるかな？と思ったけど、足も引っ張らずに？やりきれてよかったし楽しくできた。

ゆうき先生のあったくて優しいインストラクションに、ただただ身を委ねる事が出来て、最高に癒しの時間となりました。

また、クリスタルの音が全身に染み渡り、身体の力がほどけていくのを感じる事が出来ました。

大好きなスタジオさんです。今回もありがとうございました*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*

とても丁寧でわかりやすく、心身ともにすっきりしました！リラックスしながらYogaができる、理想の空間です。

予約制、かつ少人数制なので、開始前から並んで場所取り等のをする、余計なストレスがなく、ヨガに集中できました!

インストラクターの先生の、声のスピード大きさも調度よくて、身体も心もほぐされ、とても良かったです!シャバーサナの時のアロマオイルも、嬉しかったです!

癒されたい方にはオススメです。

日頃の凝り固まった体がとても楽になりました。何より最近抱えていたストレスがヨガに集中出来たことで忘れられ、体と心がすごく楽になりました。とてもいい時間をありがとうございました。

久しぶりに身体を動かして、気持ちよかったです。ありがとうございました^ ^

アロマの良い香りに包まれながら、リラックスした時間を過ごせました。

アロマオイルを手のひらに垂らして頭をマッサージするのも心地良く、家でもやってみたいと思います！

少人数制で受けやすいですし、先生もひとりひとりしっかり教えて下さるので安心してレッスンが受けれました。

今日は身体が重たい感じがありましたが、ヨガで動いた後に、シャバーサナーでは水晶の音の響きと、窓の外からの雨音が奏でられ、ココロもカラダも軽くなりました(^^)ありがとうございます。

肩甲骨を動かすことで、骨盤も整い、逆に猫背だったり肩の可動域が狭くなると、腰が不調になること、とっても分かりやすい説明を先生がしてくださって、動くときに意識できました！終わったあとのジンジャーのハーブティでもう完全にリラックス笑 温まりました。

レッスンメニューが豊富で、一人一人に合わせて丁寧に教えて頂けることは教室の魅力の一つだと思います。先生方は、みなさん優しく綺麗です⭐︎ヨガ続けようと思える楽しい教室です。いつもありがとうございます。

レッスン終わった後は、体は解れ気持ちは軽く、翌朝の体の軽さ寝起きが⭐︎抜群に良い⭐︎ことを実感出来きます。これからも参加させていただきますのでよろしくお願いします。