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妊婦さんのセルフ整体教室

妊婦さんのセルフ整体教室

【妊娠2ヶ月~10カ月の方】
短時間で楽になり、胎内環境も整えられる「セルフ整体」
気持ち良くて効果的な、妊婦さんのための身体作りの裏技を伝授します。

■内容
・妊娠中の肩こり、腰痛の改善
・冷え、むくみ、便秘解消
・逆子対策、予防
・安産体質づくり
・姿勢、歩き方、身体の使い方
・その他、妊娠中にできるセルフケアの方法 など

■対象者
妊娠初期~出産予定日の1カ月前(状態が安定している方)
※これ以外の時期の方、症状をお持ちの方はご相談ください
※ご主人様、ご家族同伴での参加も歓迎です。

■参加費 3,000円(税込)/1家族

■持ち物
・タオル(座布団等がありますので、無くても結構です)
・動きやすい、楽な服装でお越しください。

■講師
 下田武志(整体師、セルフ整体トレーナー)
 整体院「心身バランス整体アルボル」院長
 整体院ホームページ⇒http://arbolseitai.com/sango/maternity

※産後の方は「産後骨盤リセット教室」をご利用ください
 ⇒https://coubic.com/otowabirth/239360

※キャンセル待ちの方もいますので、予約をキャンセルされる方は、できるだけ早めにご連絡ください。

金額 3,000 円

予約日時を選ぶ

2017年11月15日 (水)

2017年12月20日 (水)

レビュー

5.0(4 件のレビュー)

おしゃべりたいむ☆

皆さん明るく優しく話しやすく楽しかったです☆
不安な事も励まして戴き元気が出ました!
参加して良かったです☆


ベビーマッサージ

ベビー本人が少しぐずっていたにも関わらず、とても良い時間を過ごしました!知識も頭に入れ、実践もでしました。便通改善にマッサージをためしてみます!


バランスボール教室

思った以上に運動らしい運動ができ、結構汗かきました!


おとわバース

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助産院のホームページ
http://otowa-birth.jp/

東京都文京区にある助産院です。
(駅は有楽町線の護国寺です☆)
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