初めての人、身体の固い人にもわかりやすい優しいヨガクラス

少人数制だからしっかり動きを見てもらえる

1人1人丁寧にアシストををするのでヨガの上達が早くなる

自分に合った無理ない動きでヨガを楽しむ

Lindayoga's Information

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大阪市北区中津3丁目10−4 西田ビル203
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Business Hours

月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (19)

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  • クービックユーザー

    今回初めてお尻引締めクラス参加しました。感想は一言『お尻に効いた』です!ポーズの難しさもなく、激しい筋力トレーニングでもないのに、正しい姿勢、足の角度、そして“お尻に効いている!”と意識することだけで、しっかり鍛えることが出来ました。Linda先生の適切な指導のおかげでもあるのですが、正しいポーズだと、静止しているだけなのに、しっかり汗も流れてきてビックリ!驚きと満足の1時間クラスでした。また次回も参加します、ありがとうございました!

    2020年01月27日

  • クービックユーザー

    ハードロックとウェーブを組み合わせた、斬新なヨガ、とても楽しくリフレッシュ出来ました!同じ型をなぞる一般的なヨガと異なり、新たな発見と気づきを得られるイベントプログラムヨガは、有意義で感性を刺激する貴重な時間を過ごせます。次回イベントプログラムにも期待◎(二重丸)、是非、参加させていただきます!

    2019年12月16日

  • クービックユーザー

    はじめてのヨガの体験でした。とても楽しく、無理なくレッスンできました。先生がとても素敵な女性で、あっという間の1時間でした。日頃、なかなか意識して使わない筋肉を、呼吸を合わせて使っていくのは、気持ちがいいです!また、定期的にレッスンを受けたいと思います。


    2019年09月09日

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