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匿名のユーザー
今回初めてお尻引締めクラス参加しました。感想は一言『お尻に効いた』です!ポーズの難しさもなく、激しい筋力トレーニングでもないのに、正しい姿勢、足の角度、そして“お尻に効いている!”と意識することだけで、しっかり鍛えることが出来ました。Linda先生の適切な指導のおかげでもあるのですが、正しいポーズだと、静止しているだけなのに、しっかり汗も流れてきてビックリ!驚きと満足の1時間クラスでした。また次回も参加します、ありがとうございました!
匿名のユーザー
ハードロックとウェーブを組み合わせた、斬新なヨガ、とても楽しくリフレッシュ出来ました!同じ型をなぞる一般的なヨガと異なり、新たな発見と気づきを得られるイベントプログラムヨガは、有意義で感性を刺激する貴重な時間を過ごせます。次回イベントプログラムにも期待◎(二重丸)、是非、参加させていただきます!
匿名のユーザー
はじめてのヨガの体験でした。とても楽しく、無理なくレッスンできました。先生がとても素敵な女性で、あっという間の1時間でした。日頃、なかなか意識して使わない筋肉を、呼吸を合わせて使っていくのは、気持ちがいいです!また、定期的にレッスンを受けたいと思います。