“1週間頑張った自分へのご褒美“というコンセプトで、先生が優しい声でゆっくりと語りかけてくださり、とても癒されました。また、ヨガに参加することで、じぶんのからだと向き合う時間が作れてよかったです。

先生が美人でかわいくて毎回癒されます。

こどもを寝かせながらママがヨガをしている場面で、泣いてしまって抱っこすると、すぐに抱っこしながらできる動き方を指導してくださりレッスンが続けられるので、ありがたいです。やはり、動画やDVDではなく、オンラインレッスンを受ける方が楽しいです。