秋も深まり寒さも本格的になって来ましたね。

早いものでオープンして半年が経ち、ようやくブログを書ける心の時間が出来ました。

慌ただしく過ぎた日々もお客様皆様のお陰で感謝しております。

季節の変わり目で何となく体調が良くない疲れがとれない、冷えなど、感じてませんか？

夏の紫外線により…多量の活性酸素が発生すると、シミやシワだけでなく免疫力も落ちてしまいす。

まずは、生活を見直してみたり、ぬるめのお湯にゆっくり入り、マッサージを行うなどして、血行を良くすると良でしょう。身体の芯まで温めて、自律神経のバランスをリセットさせることが大事なのです。