日本・世界中どこにいても受講できちゃうチャンス！
【産後トータルケアクラス】
オンラインやります！
※こちらは単発予約専用ページです
私。産後７年１１ヶ月。
きっとこのクラスを開催できていたら、産後８年たってる状態
当時は社会的に制限があったわけではなかったけど
もし、この今の時期に妊婦や産後だったら…
相談する公的な場はもちろん
ママや赤ちゃんの為の各クラスも閉鎖！
私ならとても心細い！
だからこそ！
そんな私も、現在コロナ期間の為に、今までとは違う時間の使い方が出来る！
と思い、私が出来る事を伝えたい！というのがクラス再開の強い思い
それが６回1タームで行われている
【産後トータルケアクラス】
えっ？！産後８年で『産後』のクラス？！
はい！『いくつになっても産後は産後』
成長していく段階で授乳期とは違う子育て期だったり
小学生になった子育て期だって状況が違う
でもね。
いくつになったから遅い！とかではなく、
いくつになっても、その時その受ける仲間によっては
ほんと受ける感覚や受けとるメッセージ、かわって届いてくるところが凄いところ！
この時期は子供だけでなく、ママのカラダとココロの変化がとても大きく変動する時期！
そこで、オススメな流れがコチラ↓
①【バランスボールカラダメンテナンス】
出産を経験した骨盤は【交通事故全治8ヶ月に相当するほどのダメージ】とも言われているカラダを丁寧にケア！
比較的関節に負担が少ないと言われるバランスボールを用い、本来の正しい位置に骨格を整え、筋力をつけることで不調改善はもちろん、子育てする体力や思考をクリアにしコミュニケーションする力など手にいれ、カラダの変化を促します
②【自宅で出来ちゃうセルフケア】
マッサージや人にケアしてもらう事は楽だし簡単！
かもしれないけど、子連れで行けないことがストレスや
そこまでは…と言う不調でも、自宅で簡単に意識したり
ケアできる方法を身に付けることが出来ます
③【脳内ワークメンテナンス】
各回のテーマごとに、自分の頭や心の中にある思いを言葉や形にし整理していくワーク。
現状を認識して今後どう動くか？など頭をクリアにする事が出来るので、
子育てしながらの社会復帰や、新たなコミュニティ作りのための準備も行うことが出来ます
毎回の詳しい内容は…こちら
今回は全てオンライン講座なので
全国、世界どこにいても受講可能！
【メリット】
・パジャマ、寝癖、ノーメイクOK
・出掛ける準備なし！URLクリックで受講開始◎
・自宅なので、ご一緒のお子さんもストレス少なめ
【デメリット】
・Wi-Fi環境をお勧めします
・受信状況により、多少の動き言葉にずれが生じる
・安全環境はご自身で確保！
・突然の来客やお子さんトラブルで聞き逃す
と。いうことで…
デメリット踏まえてWi-Fiはご提供できませんが
①受講動画が、１週間限定で録画配信で復習可能！
②レッスンて行った内容をメールフォロー
③連続受講がお勧めですが、今回は単発でも可能
どんな内容なの？
私受講できる？(内容・環境)など、お気軽にお応えできるよう
質問や体験会を行います
【日時】
①6/18(木)10:00～12:00
②6/25(木)10:00～12:00
③7/ 2(木)10:00～12:00
④7/ 9(木)10:00～12:00
⑤7/16(木)10:00～12:00
⑥7/30(木)10:00～12:00
【受講方法】
ZOOMというアプリを使います
…設定方法はこちら
Wi-Fi環境お勧めします
※設定・通話チェックも可能
当日朝までに受講URLをお伝えします
URLをクリック。またはIDとパスワードを入力
【受講料金】
①全６回 通常36,000円→21,000円
※体験会ご参加の方は1,000円OFF
・期間限定 動画配信
・一生使えるケアブック&ワークシート付き
・メールフォロー
・期間中の単発レッスン割引
※こちらは単発予約専用ページです
②単発受講
・・・3,500円／１回
③ ①＋バランスボール(ギムニクボール)
・・・ 26,500円
④ ①＋②＋骨盤補正(約30分)／１回
・・・ 30,000円
入金方法はクレジット決済OK
銀行振込やペイペイなど可能
ご相談くださいませ
※こちらは単発予約専用ページです
【注意事項】
・オンライン講座のため安全環境確保はご自身でもお願いいたします※保険適応外
・お子さま同席の場合は、あやしグッズやお世話グッズなど
【キャンセルポリシー】
・キャンセルは３日前までにお願いします
・キャンセル期限が過ぎてからのキャンセルは、返金いたしかねますのでご注意ください
・キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますので、予約サイトより変更の際はお早めにお手続きください
【当日キャンセルについて】
・産後トータルケアクラスに関しては、当日キャンセルをお受けいたします。(お子さまの体調考慮のうえ)
・レッスン開始時間前までに予約サイト(Coubic)にて手続きよろしくお願いいたします
・次回タームにて振り替え、もしくは単発レッスンへの振り替え可能(適応可能なレッスンご相談ください)
