※当アトリエのアートセラピーは原則 女性限定となります。

 ただし、グループアートセラピーや親子アートセラピーで、

 男性(ご主人様、お子様など)と一緒に受けたい

 という場合は受け付けております^^

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誰しも「こうなりたい」という理想の自分と

自分が考える現実の自分とにギャップがあるかと思います。


実は、多くのひとが頭で考える『自分』とありのままの『自分』にも

ギャップを持っているんです。


ありのままの『自分』は何か?

どういうところが頭で考える『自分』と違うのか?


自分では、なかなかわからないですよね。


絵には、『自分で気付いていない無意識のサイン』が投影されます。

アートセラピーは心理学に基づくさまざまな技法使って、

無意識のサインを読み解いていきます。


-こんなお悩みはありませんか?-

・「こうあるべき」に縛られて本当の私ってなんだっけ?と感じる

・昔よりも今の私は輝いてないように思う

・幸せなはずなのに、なんだかモヤモヤする

・なんだか自分に自信がもてない

・最近不安でイライラする

・誰かに話をじっくり聞いてほしい

・周りの人に話したくないけど、なんだか不安。

・自分が嫌い。自分の価値を感じたい。

・自分の心と向き合いたい。自分について振り返りをしたい。

などなど・・・

アートセラピーに出会う前まで、私もよくこういう気持ちになっていました。


親子のアトリエpetapottaでは、

まずあなたのお話を伺います。


そして、セラピーとしてのゴールに一緒に決めます。

その後アートセラピーを通してあなたと一緒に『無意識のサイン』読み解いていきます。


ズバリ!というところも、自分では気づいていなかったというところもあるかもしれません。

アートセラピーは「セラピー」なので、

「こころ」を言い当ててそこでおしまい、ではありません。

絵から紐解かれた無意識の自分を知り、

アートセラピストと向き合い話すことを通して、

ありのままの自分を受容していきます。


日常に追われると、ひとはどうしても自分をおろそかにしてしまいがちです。


そのままの自分を表現する

自分を正しく理解して認める

そうすることで、少しずつ「自分はこれでいいんだ」と思えるようになっていきます。


そして、「こうなりたい」というゴールに向けて歩むにはどうするかを考える時間

それがアートセラピーです。


※お客様のこころの安全を守るため、下記についてあらかじめご了承いただきますようお願いいたします。


 ・アートセラピーは「こころ」にアプローチしますので、

  専門的な心理的治療や介入が必要な可能性があると思われる場合は、

  他機関にリファーさせていただくことがございます。


 ・現在心療内科を受診中、または他の心理士等の治療的介入を受けている場合は、

  お申し込みの際に必ずお知らせください。

  担当医、または担当心理士とご相談していただき、

  可能と判断される場合のみ、アートセラピーを行わせていただきます。

 (専門家の方針のもと)



ご不明な点ご質問等ございましたら、お気軽に公式LINEよりお問合せください^^

 公式LINEはこちら☟

  https://lin.ee/dCYszt7


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POF認定2級アートセラピスト 

親子のアトリエpetapotta 代表 吉田路子


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石川県野々市市本町 親子のアトリエpetapotta
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