2017年2月のスケジュール

2017年2月のスケジュール

2月のスケジュールです。
寒いこの時期は、洋服も着込んだりすることが多く何かと縮こまりがち。
思い切って体を動かすことで代謝と柔軟性を上げてスッキリボディで過ごしましょう。

この2月は体を伸びやかに使いながらコアを鍛えていくことをテーマにします。

2/5 (日) 原宿NOHARA スタジオ
15:00~16:00 バレトンスタンディング中級
16:30~17:30 バレトンソール

2/8(水)原宿NOHARA スタジオ
20:00~21:00 バレトンスタンディング

2/11(土)原宿NOHARA スタジオ
12:00~13:00 バレトンソール
満席

2/15(水)原宿NOHARA スタジオ
20:00~21:00 バレトンソール(テクニック)

2/19(日)新宿マイスタジオ5A
15:15~16:40 バレトンソール
空きあり!

2/22(水)原宿NOHARA スタジオ
20:00~21:00 バレトンスタンディング

2/25(土)原宿NOHARA スタジオ
12:00~13:00バレトンスタンディング 満席

2/26(日)新宿マイスタジオ6A
15:15~16:25 バレエストレッチトレーニング+バレトンスタンディング
16:35~17:45 バレトンソール(テクニック)+デトックスストレッチ

※会員特典
スタンプ特典、セッション、割引など。

※セッションはレッスン前後、または別日でも相談で決めます。

※2コマ連続で受けると2コマ目は1000円になります。

※中級とテクニックについて
中級は細かい説明が省かれていたり休憩時間が短めになっています。
テクニックについてはテクニックよりの動きが入りますのではじめての方は難しいと感じる場合もあるかもしれません。
が、どちらも初めてでも受けられない訳ではありません。チャレンジしてもいいですね☆

※お友達ぜひご紹介ください。
こちらのサイトで紹介者のお名前を書いてもらってお申し込みいただくと半額の1500円で受講可能です。
(料金改定に伴い変わりました)紹介者も次から使える1000円チケットをプレゼント!

金額 3,000 円

予約日時を選ぶ

2017年02月25日 (土)

2017年02月26日 (日)

Pick&Nick

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バレトンを中心に美と健康のためのサポートをします。

Jポップや洋楽で楽しく動きながら体幹を鍛えていきます。体が硬くても運動音痴でも大丈夫。運動が続かない、苦手な人にこそ気軽に参加できるよう...

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