2017年1月のスケジュール

 2017年1月のスケジュール

もう来年のスケジュールです。早いですね。
おそらく正月太りが予測されるでしょう。でも安心してください!!!

2017年1月から会員制となり、hanaレッスンがリニューアルします!!

★パーソナルセッションつき
グループレッスンでは補いきれなかった細かい個々に対応した指導がスタート!
今までと違う点はあなたのカルテができ、それをもとにあなたの希望をかなえるためのパーソナルセッションがつきます(30分、希望者のみ、予約制)予約制で5回ごとくらい

★レッスンは同じ。
レッスンは今までと同じグループレッスンですがお一人おひとりを見ています。やみくもにただトレーニングしていくのとは違いますよ!

★料金制度が変わります。
今年度からライセンスの維持費用や、施設利用料、また諸経費等考慮し、今後私自身もよいよいものを吸収し質の良いサービスをさらに提供して行くため少し料金が値上がりするに至りました。。どうかご理解をいただけましたら幸いです。

今後は基本的に回数カードになります。(回数券をお持ちの方はそのまま使用できます)
スタンプ特典、誕生日特典も考えています。
また完全なパーソナルトレーニングに比べたらお値段はぐんとおさえることができます。

2017年は新しく生まれかわりましょう!

★~スケジュール~★
1/8(日)15:15~16:40 バレトンソールシンセシス 新宿マイスタジオ6A

1/11(水)20:00~21:00 バレトンソールシンセシス 原宿NOHARA スタジオ

1/15(日)15:00~16:00 バレトンスタンディングフロー 原宿NOHARA スタジオ
     ※16:30~17:30 バレトンミックス 中級 原宿NOHARA スタジオ

1/18(水)20:00~21:00 バレトンスタンディングフロー 原宿NOHARA スタジオ

1/22(日)15:15~16:30 バレトンソールシンセシス 新宿マイスタジオ6A
     16:40~17:45 ※ZUMBA(55分) + リラックスストレッチ(10分) 1000円イベント! 

1/25(水)20:00~21:00 バレトンソールシンセシス 原宿NOHARA スタジオ

1/28(土)※11:00~12:00 バレトンソール中級 原宿NOHARA スタジオ
     ※12:30~13:30 バレトンスタンディング+デトックス 原宿NOHARA スタジオ

※中級レベルについて バレトンに3回以上出ている方を対象としていますので説明が少なめ。強度、テクニック等が入ってきます。(休憩は各自いつでも自由です♪)

※バレトンミックスとは、ソールシンセシスとスタンディング両方をやります。

※ZUMBAは1000円です!一回のカロリー消費はバレトンの1.5~2倍、ラテンの音楽で踊りますがその場で簡単に踊れるのがZUMBAの特徴です。うまい下手、テクニックではなく音楽を楽しみながらのトレーニングです。けが防止のためシューズが必要なのでご注意ください!

※1/28 おまけのデトックスプログラム ヨガの動きを入れて深いデトックス効果をねらいます。

★料金について
1レッスン 3000円(税込) 
入会金 5000円(税込)

はじめてバレトン2回チケット 4500円(税込)(体験で来られた方)

回数カード パーソナルセッション、アロマのサービスも含まれております。
 
    税抜価格 (税込価格)
 4回  9,260円  (10,000円) 
 

予約時、金額3000円表記になっていますが、1回のみで来る方の値段です。回数券などによって異なりますので気にせず予約を進めてください。

★紹介割引
会員様がお友達を紹介してくださった場合、次回から使える1レッスン1000円チケットをプレゼントします。また紹介された方も、こちらの予約サイトにて紹介者のお名前を書いてくだされば半額の1500円で受講できます。(1月より変更)

★会員制、入会金無料キャンペーン
体験レッスンにこられた方がその日になんらかの回数券をご購入された場合は入会金0円です。セッションはあいていればその日に受けることも可能です。

★セッションの予約の仕方
レッスン前後30分の間で相談します。予約制です。メールかレッスンにいらしたときにご予約をお願いします。
サイト上での予約システムを作成中です。それまでは相談で決めます。

金額 3,000 円

予約日時を選ぶ

現在、予約することはできません。

レビュー

5.0(1 件のレビュー)

2017年5月スケジュール★

バレトンは、体幹を鍛えながら有酸素運動等が出来て、無理なく運動が出来てお勧めです。体の硬い方でも無理なくうごけます。又、会員になると個人セッションをしてくれて、バレトンでの目的に向けてのアドレスもしていただけます。


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バレトンを中心に美と健康のためのサポートをします。

Jポップや洋楽で楽しく動きながら体幹を鍛えていきます。体が硬くても運動音痴でも大丈夫。運動が続かない、苦手な人にこそ気軽に参加できるよう...

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