Pilates Studio Thyme (タイム)

いつも明るくむかえてくれるインストラクターのtoukoさん。丁寧に教えてくださるので安心してトレーニングできます。次の日にくる軽い筋肉痛が心地よいのと少しずつ身体が変わっていくのが実感できます！毎回行くのが楽しみ。これからもよろしくお願いします。

ピラティスはずっと興味があったものの、どんな感じか分からず勇気が出なかったところで

家の近所で通いやすくマンツーマンのところに惹かれて通い始めました！

ピラティスと一言で言っても、身体のつくりや動かし方から丁寧に教えてくださるので、普段の姿勢や歩き方への意識から変わるところが良いし、とても優しく言葉をかけてくださるので1時間があっという間でとにかく楽しいです！！

ピラティス始めて良かったと本当に感謝してます！これからも続けます！

子宮がんを患い術後のリンパ浮腫予防のために行きました。理学療法士のインストラクターさんで動作確認から細かいところまで見てもらいました。開放感のある素敵なプライベート空間でセッションしていただき、とても充実した時間を過ごせました。インストラクターさんの気遣いもあり居心地が良かったです。

レッスン前にストレッチをしてくださるので、効果的にトレーニングを行えます。

丁寧に教えてくださるので、出来なかった動きが少しずつ身に付いていくので、楽しくモチベーションも上がっていきます。

新しくお洒落なスタジオで、いつも爽やかな気分でレッスンを受けています。

理学療法士の資格を持ったインストラクターで、身体の痛みの相談も出来ます。

個人のスキルや身体にあったレッスンをプログラムして下さるので、確実に変化しているのを感じます。

明るい陽射しの差し込むスタジオで受けるレッスンはとても気持ち良く、インストラクターも経験、知識が豊富で個人にあったレッスン内容を考えてくださいます。

身体の変化を体感出来て、嬉しいです。

これからもよろしくお願いします。