匿名のユーザー
ピラティス初めてでしたが、マンツーマンで色々教えてもらいながらできて安心でした!
担当の方はすごく褒めてくれるのでめっちゃモチベーションあがって楽しかったです!
またお願い致します!
匿名のユーザー
通い始めてまだ数回ですが、マシンピラティスを始める前と比べて日常生活の中での動きが俊敏になったような気がします。
ピラティス後は見違えたように姿勢も良くなって、まだまだ良い効果を実感したい!と日々やる気に満ち溢れます!
マンツーマンで丁寧に自分の弱いところを重点的にトレーニングして下さるので、本当に助かっています。今後ともよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー | 50代
いつも不調を聞いてくださり、それに合わせたメニューで指導して下さいます。それが本当にドンピシャで帰る頃にはすっかり良くなっています。時に鬼トレですが、確実に身体が良くなっていくのを実感しています。今ではなくてはならないルーティンになってます。
匿名のユーザー
いつもありがとうございます。通い始めて一年以上が経ちました。姿勢と見た目はかなり変わりました。特に肩、首周り、身長も…!いつもその時の体型の気になる所に合わせたレッスンをしていただき、目に見えて身体が変化するので驚きます。身体だけではなく、スタッフさんとの楽しい時間で心も元気になります。今はピラティスのお店も増えてきていますが、claroでピラティス始められて本当に良かったなと思っています。
匿名のユーザー
ピラティスマシーンで丁寧に教えていただきありがとうございました。写真のビフォーアフターで、姿勢の違いにビックリでした。整体でなく自分の運動から姿勢が良くなる事を実感しました。
ピラティスを続けていき長ーく趣味の登山を続けられる事に希望がもてました。よろしくお願いします。
匿名のユーザー
初めてピラティスを体験しました!
体験する前と後での姿勢の違いがとても実感できて、ものすごくやりがいに繋がります😌
マンツーマンで丁寧に教えていただけるので気楽に体験できました☺️❣️
とても楽しかったので継続したいと思います!
匿名のユーザー
初めてのマンツーマンピラティスでしたが、たった1回で姿勢がすっきりして驚きました。
首が前に出なくなって、立ったときのバランスが全然違います。
匿名のユーザー
いきなり貧血になってしまったが安全に配慮してくださった。今後の対応もスケジュールリング提案くださった。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
ピラティスに通い始めて、月2ペースで6回目かな?
いつも、インストラクターの明音さんの、ナイス!って声に励まされながら楽しく通っています。そして、少しずつ体の使い方が解って来て変化が出て来たのが嬉しいです!
何よりも、ホント気持ちよく指導して下さる明音さんは、モチベーションも上がって
やる気が出ます!おばちゃん体型に、ならない様に頑張りまーす。
いつも、ありがとうございます♪
匿名のユーザー
自分の姿勢を見て、悩みに合ったメニューを組んでくださり1回で変化がありました!途中、チャレンジ種目もありピラティスを楽しみにながら、でもしっかり効くメニューでした。
匿名のユーザー
いつもその日の不調に合わせて教えていただけてありがたいです。
回数重ねてく程楽しくなってきています!
これからも楽しく頑張って通おうと思います。
匿名のユーザー | 60代
最近両内膝の痛みがあり歩き辛かったですが、本日のピラティス後は膝の痛みが無くなりとてもスムーズに歩けるようになりました。ありがとうございました。
匿名のユーザー | 60代
本日は私(68歳)にとって2月7日に骨折(左膝下)して、ちょうど3ヶ月目(84日後)です。そして昨日は骨折後ピラティスのエクササイズを開始してちょうど10回目でした。骨折して52日目から週2回のピラティスを開始し、9回目まではエクササイズ当日の疲れは全然ありませんでしたが、翌日になると身体の疲れがどっと出て1日中何もできずに身体をただ休めるだけで過ごしていました。
しかしピラティス10回目の翌日(本日)は、今までとは全然違い疲れが持ち越されず体力的にも肉体的にもとても元気で安定しています。ピラティスを始めた頃に先生が『10回ピラティスをやると身体が変わる』とよく仰っていましたが、本当にそれをまざまざと体験しました。20回目、30回目の時にはどのような変化を感じられるかがとても楽しみです。
匿名のユーザー | 50代
いつも身体の調子を聞いてくださり、その度ごとに合わせてプログラムを組んで頂いてます
的確なアドバイスで効果を感じられるピラティスを受けることが出来ます
匿名のユーザー
丁寧に教えていただいてピラティス後は体が軽くなります。
これからも頑張って通いたいです。
匿名のユーザー | 60代
前回12月12日のピラティス終了から、長年の腰痛が消えてなくなりました。本日のピラティスで、月4回を6ヶ月継続しました。3ヶ月継続時で随分と身体の変化を感じましたが、本日はそれ以上の変化に驚いています。やはり継続の力は素晴らしいです。勿論そこにはサポートしていただいている先生の真摯なサポートがあっての事ですが…。本当に感謝しています。ありがとうございます。
匿名のユーザー | 40代
毎回新たなマシンで、違うインナーマッスルを鍛えられ、姿勢を正していただき、感謝しています。少しずつ身体が変化していくことを実感できるようにもなってきました。続けて行くことが楽しみです。いつもありがとうございます。
匿名のユーザー | 40代
主人が初めてお世話になりました。自分の身体を実感させられ、見直す機会をいただきました。お得な体験で、生活改善に努めたいと思えるきっかけになりました。次の機会には、また違う視点から、いろいろ学ばせていただければと思います。
匿名のユーザー
マシンピラティス初体験です。自分の身体でありながら、まともに扱えないことにショックが隠しきれませんが、続けて体を治していきたいとおもってます。
ありがとうございました!
匿名のユーザー | 40代
通う度に、新しいトレーニングが少しずつ増え、毎回楽しく教えていただくことができます。分かりやすく丁寧に指導していただきながらも、実行するのは難しく、またそれがワクワクにつながります。毎回、伺うのが、楽しみです(^ー^)
月〜金 09:00 - 20:00
土・日 09:00 - 20:00