共通40回券

40tickets5Months effective
55,000yen(incl. tax)

グループも、プライベートレッスンも受ける人に便利な回数券です。

Services

Shoko先生★4階★朝の全身調整ピラティス
骨盤周囲からアプローチし、全身くまなく動かしコリや痛みのない身体を目指していくクラスです。呼吸と共に全身の繋がりを感じながら気持ちよく動いていきましょう。是非、平日頑張ったお身体を調整しにきて下さい。心も身体もニュートラルに、心地いい身体作り目指していきましょう。

先生の詳細はこちら→Shoko先生プロフィール
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Mariko先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>ピラティスの専用マシンを用いて、お客さまのご要望にそったレッスンを行います。

※20回券以下の回数券をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

先生の詳細はこちら→Mariko先生プロフィール

◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約日時を選択し、お名前等の確認の後、セミプライベートの人数、お名前、希望するレッスンの内容をご記入ください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。

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Mariko先生★4階★朝のBuff Bones(バフボーンズ)
Buff Bones®(バフボーンズ)はピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、運動療法を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めます。

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Buff Bones®(バフボーンズ)についての詳細はこちら(英語ページ)→https://buff-bones.com
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Mariko先生★2階★グループリフォーマー
<回数券2回分>リフォーマーのグループクラスです。
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Riho先生★2階★プライベートレッスン
<回数券4回分>

Riho先生のプライベートレッスン、モニター募集中です。回数券をお持ちの場合、通常よりもお得にプライベートレッスンが受けられます。プライベートレッスンは敷居が高いなぁーって思ってらっしゃる方にもおすすめです。

レッスン後、Riho先生からレッスンを受けた旨のサインをお願いさせていただきます。

先生の詳細はこちら→Riho先生プロフィール

◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約日時を選択し、お名前等の確認の後、セミプライベートの人数、お名前、希望するレッスンの内容をご記入ください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。
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Riho先生★4階★朝の美尻・美脚ピラティス
<回数券1回分>セラバンドなどツールを使って、キュッとしたお尻、引き締まった脚をつくります。

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Riho先生★4階★朝の身体感覚UPピラティス
<回数券1回分>基礎のエクササイズを中心に体幹、身体感覚を向上させていくレッスンです。初心者の方、体験レッスンの方におすすめの内容です。

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Mine先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>
※20回券以下をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

グループレッスンで、ピンとこなかったことを確認したり、グループレッスンについて行く自信がない方におすすめです。

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◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約日時選択後、お名前等の確認の後、セミプライベートの人数、お名前、希望するレッスンの内容をご記入ください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。
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Mine先生★4階★朝のリフレッシュピラティス
<回数券1回分>毎回しっかり呼吸を深めてから、エクササイズをはじめていきます。

呼吸が難しいと感じてる方や、これからピラティスを始めようと思ってる方におすすめです。

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Mine先生★4階★全身引き締めフローピラティス
<回数券1回分>流れるように動き、心拍数をあげてスタイルアップを目指すクラスです。

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Mine先生★4階★スパインコレクター
<回数券2回分>マシンを試してみたい人におすすめのレッスンです。苦手な動きもスパインコレクターを使うことで、動きのヒントがもらえます。マットでは体験できない立体的な動きもできます。

■MIne先生の詳細はこちら→Mine先生
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Mine先生★2階★グループリフォーマー
<回数券2回分>リフォーマーのグループクラスです。

■MIne先生の詳細はこちら→Mine先生
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Nozomi先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>本気で身体を変えたい方におすすめです!

薬剤師でもあるNozomi先生だからこそ、薬に頼らなくても健康な身体を手に入れる方法を教えてくださいます。また、バレエの経験もある先生なので、お子様のバレエのスキルアップにもおすすめ。

先生の詳細はこちら→Nozomi先生プロフィール

※20回券以下の回数券をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約日時選択後、お名前等の確認の後、セミプライベートの人数、お名前、希望するレッスンの内容をご記入ください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。
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恭子先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>日本では数少ないロンフレッチャーピラティスのプライベートレッスンを、受けられます。ロンフレッチャー独特のパーカッシブ呼吸と、流れるようなエクササイズを体験してください。

※20回券以下の回数券をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

先生の詳細はこちら→恭子先生プロフィール

◆セミプライベートレッスンは受け付けておりません。
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恭子先生★2階★フレッチャーマシングループ
<回数券2回分>大阪では数少ない、フレッチャーピラティスのマシンクラスです。2週目はリフォーマー、3週目はタワー(キャデラック)、4週目はピラティスチェア、5週目お客さまのご希望やクラスの状況によってかわります。

先生の詳細はこちら→恭子先生プロフィール
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Ginger先生★4階★マスターストレッチ
<回数券2回分>専用のシューズを使って、足底から全身を呼吸のリズムとバランスで整えます。足の裏から全身につながる筋膜へアプローチをすることで身体の使い方の効率が良くなり、代謝アップを促します。日常生活における機能改善を目指す方の他、芸術表現や競技スポーツ、ヨガや武道などを行なう方におすすめです。

先生の詳細はこちら→Ginger先生プロフィール



■持ち物

底が平らなスニーカー

※レンタルもできます(300円。スタジオ払い)スニーカーレンタルの際には靴下をお持ちください。お持ちでない方は300円で靴下のレンタルができます。

※スニーカーのお預かり制度あります。
月謝回数券ページ>マスターストレッチ用運動靴お預かり
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Ginger先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>ジンジャー先生のプライベートレッスンが受けられます。大人気のマスターストレッチもプライベートで楽しめます。

※20回券以下の回数券をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

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◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約人数を「1名」で進めていただき、アンケート画面で「<セミプライベートご希望のお客さま>人数を教えてください」の項目で人数をお知らせください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。
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アキ先生★2階★プライベートレッスン
<回数券5回分>お客さまのご要望にそったレッスンを行います。

※20回券以下の回数券をご利用の場合、ドロップイン(事前払い)よりも割高になります。ご注意ください。

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◆セミプライベートレッスンをご希望の方

予約日時選択後、お名前等の確認の後、セミプライベートの人数、お名前、希望するレッスンの内容をご記入ください。スケジュールやレッスンのご希望内容によって、ご要望に添えない場合があります。

◆オンラインレッスンご希望のお客さま

ご予約後、スタジオまでご連絡ください。
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アキ先生★4階★リセットピラティス
<回数券1回分>初心者から上級者まで楽しんでいただけるクラスです。疲れをリセットして、心身ともに健康な身体を手に入れましょう。体験レッスンにもお勧めです。

先生の詳細はこちら→アキ先生プロフィール
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アキ先生★4階★朝のリセットピラティス
<回数券1回分>初心者から上級者まで楽しんでいただけるクラスです。疲れをリセットして、心身ともに健康な身体を手に入れましょう。体験レッスンにもお勧めです。

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アキ先生プロフィール
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