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峰岸圭衣のコンディショニング×ピラティス

1,500yen(incl. tax)〜
峰岸圭衣のコンディショニング×ピラティス

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Reviews

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  • クービックユーザー

    今日はインプリントや反り腰についての説明をありがとうございました。ピラティスやり始めて、自分のお腹に力が入らないのは反り腰のせいじゃないかと少しずつわかるようになって来ていました。ますますピラティス頑張って反り腰改善したいなと思いました。

    心地よいレッスンをありがとうございました。


  • クービックユーザー

    細やかな指導、的確なアドバイス、明確なリード、全てにおいてリアルレッスンの様に動く事ができ、フォームの修正など1人1人丁寧にチェックして下さいます。

    又、小人数だからこそレッスン後に感想を聞いて下さるのは、皆さんとレッスン内容の共有が出来るので、この時間も楽しみの1つです。

  • クービックユーザー

    今日はちょうど肩が重かったので、肩周り肩甲骨がスッキリしました。

    わずか動かすだけでもたぶん気をかけると体は答えてくれる感じがしました。

    ありがとうございました。

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