ケニア人ランナーの話や筋力より効率化を高めて800m走のタイムを上げていった話しなど大変興味深い内容でした。実技もあり体感も得やすくとても有意義な講義でした。

だいぶ前に購入して使っていなかった一本歯下駄、また始めようと思うキッカケが出来てよかったです。ただ、講習参加とても楽しみにしていたのですが、当日に届いたミーテイング情報が2ヶ月前の別のミーテイングのものである事にしばらく気がつかず、入れず、前日に頂いていた情報で入れた時にはだいぶ説明が進んでいて、残念でした。最初の説明が聞けなかった為か、少し専門的なお話だった為か、理解力のせいか、理解できたのは3割くらいだったかもしれません。もう少しゆっくりお話して頂けたらより理解出来た気がします。また同じ企画があれば参加させて頂きたいです。よろしくお願いします!小波津先生が応援されている方なので、きっと素晴らしいメソッドだと思います。ご活躍お祈りしています!

トップアスリートを育てた理論を提唱者、トレーナーである宮崎さんから直接指導を受けることができ幸運でした。