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匿名のユーザー 女性
おはようございます。
昨日はありがとうございました。😊
初めてのヨガ🧘で緊張しましたが
とても素敵な先生に出会い、楽しく、すっかりもしました。無理なく続けて行けたらと思います。
匿名のユーザー 女性
朝ヨガ🧘♀️で繰り返しの動きをしたり 体を伸ばしたり ボルスターに体を委ねたりして 気持ちよくなりました^_^お天気が良かったのでもっと気持ちよくなりました😄
匿名のユーザー 女性
ボルスターとブロックを使いながら 体側を伸ばしたり 捻ったりして あー気持ちいい〜ってつぶやきたくなるほど気持ちよくて ガチガチしてたのかな🤔って気づきました(*^^*)すっごく気持ちよかった動きは お家でもやってみたいな。って思いました!!
体側を伸ばす動きは普段なかなかやらない動きなのでおススメです^^春の季節にも良いですよ♪
ボルスター気持ち良いですよね〜わたしも好きです♡
お家でも是非やってみて下さいね!
コメントありがとうございます😊
2024年03月13日月 10:00 - 12:00
火 19:00 - 20:00
水 11:00 - 19:30
木 09:30 - 20:00
金 10:00 - 11:00
土・日 09:00 - 12:00