GW特別 5/5(日)リバーサイドヨガ
担当：haru
今年もゴールデンウィークがやってきます。長い連休の終わりは、一緒にヨガしませんか？
沼津市の市街地を囲み、孤を描くようにして流れる静岡県東部を代表する狩野川。
5月は特に新緑や朝が気持ち良い季節です。この狩野川の河川敷で朝ヨガしませんか？天井のないお空を見上げて深呼吸。自然と繋...
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Review
4.8(78 Reviews)
Coubic user
Reply2019/04/19
Coubic userギリギリの予約で伺いましたが参加してよかったです(^｡^)
ありがとうございました。
Reply2019/04/08
Coubic userいつも下を向いて摺り足で歩いてました。平坦な道でつまづきそうになるのは、足を蹴り上げてなかったからなのですね。目線を上げて歩くと自然と身体が引き上げられるし、視界も開けて気持ちも上がる感じ。鎖骨の下と首の後ろの骨、これから意識します❗️
Reply2019/04/08
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疲れを癒すリセットヨガ
担当：Sachi
新年度は職場や家庭環境でも日常と違った生活リズムが生まれ
一息ついた頃にゴールデンウィークの長期休暇がやってきますね。
旅行やレジャーとアクティブに過ごされる方も多いかと思います。
一方で気をつけておきたいのが、「五月病」と言われるメンタル不調。
お休みの後半になる...
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ヨガチューナップワークショップ 教材費セラピーボールプラス２個入り
担当：きょうこジャスパー先生 （ヨガチューナップレジスタードマークマスタートレーナー)
ヨガチューナップワークショップ詳細
◆教材費 ヨガチューナップセラピーボールプラス２個入り 2,200円（ＷＳ特別価格）※お持ちの方はご持参いただけます。
◆お支払い 参加費・教材費・ランチ代合わせて、...
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ヨガチューナップワークショップ ランチタイム
酵素玄米おむすびとけんちん汁
ヨガチューナップワークショップ詳細
◆ランチ代 500円
◆お支払い 参加費・教材費・ランチ代合わせて、スタジオにて直接お支払い、もしくは銀行振り込み※ご予約頂きましたら、振込先をご連絡いたします。 手数料はお客様のご負担となります
◆開場時間
・15分...
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ヨガチューナップワークショップWS3:自分で出来る骨盤療法
担当：きょうこジャスパー先生 (ヨガチューナップレジスタードマークマスタートレーナー)
ヨガチューナップワークショップ詳細
内容
WHOの発表では、長時間座り続けるのはタバコを吸い続けるよりももっと不健康ということ。座っていれば楽、と思いがちですが、股関節や足腰のバランスを取るためには、ス...
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レッスン後はいつも身体が温まるのを実感しますが、それに加えて、気持ちというか心がぼーっとする感じでした。
ヨガの深みにどっぷりハマっていきます！