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アロマビューティヨガ

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レビュー

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  • クービックユーザー

    今日は中心軸を見つけるとテーマにあって 片足立ちすると頭がぐるぐるすることがあるから怖いな〜と思ったんですが 左足と右足で安定感が違くて 苦手ではあるのかもしれないけど やってみて良かったなーと思いました^_^香りがしなくてもヨガは好きですが アロマのヨガくるとしばらく自分のマットがいい匂いがして好きです(*´꒳`*)

    2020年01月20日

    返信コメント

    今日もレッスンにご参加下さり有難うございます♩怖いなと思う事はやらなくても大丈夫ですよ^^

    皆さん一緒でなくても良いのです。

    でもやってみて「良かったなー」との思いはとても嬉しいです!

    アロマの残り香があるのですね^^


    2020年01月20日
  • クービックユーザー

    久々にレッスンに参加して、スマホ首で首が痛い時があったなぁ とか 呼吸が浅かったなぁ とか 色々と気づきがありました☺️

    久々にスタジオに行き、みんなで体を動かすっていいなぁと思います!

    2020年01月19日

    返信コメント

    「気づく事」本当に大切だなぁと思います。

    沢山の気づきがあったようで嬉しく思います!

    またみんなで動かすのも喝入るというか、ポジティブになりますよね!

    またお待ちしています。

    コメントありがとうございました😊

    2020年01月19日
  • クービックユーザー

    ボールでおしりを解してから ヨガに入っていったのですが ボールのマッサージが痛気持ち良くて さち先生の話していた通り その後のヨガのポーズがおしりだけではなく足もシャキッとした感じがして 気持ちよかったです^_^なんだか足どり軽くなりました(^^)

    2019年12月16日

    返信コメント

    今日もレッスンご参加有難うございました。

    シャキッと軽くなって下さり嬉しいです。

    YTUボールはセルフケアが出来る優れものですよね。レッスン前も自由に使って良いですよ^^

    使い方がわからないなどあれば遠慮なく声をかけて下さいね。

    2019年12月16日
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