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顔ヨガplus美姿勢ヨガ

顔ヨガplus美姿勢ヨガ

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4.9(101 Reviews)

顔ヨガplus美姿勢ヨガ

自分の顔の筋肉なのにうまく動かせないことが解りました。少しずつでも動かせられるように家でもTRYします。舌の運動もあって、いびきにも効果的な顔ヨガで、感謝しています。

C120x120 bb5766f0ecReply
2019/07/21

改めて意識してみると、顔も面白いですよねー!
そうですそうです。少しずつ毎日TRYですー♩
また次回も頑張りましょう!


リラックスナイトヨガ

リラックスナイトヨガは初めて参加させて頂きました。
先生の雰囲気をはじめ、全てに癒され、日々の疲れや張り詰めた気持ちから解き放たれました。
仕事でなかなか参加出来ませんが、行ける時は絶対に行こうと思っております。
またよろしくお願いします(●´ω`●)

C120x120 bb5766f0ecReply
2019/07/07

コメントありがとうございます!
そして、お忙しい中作ってくださったヨガの時間が、とても充実していただけたようで、私も本当に嬉しいです^_^
毎日本当にお疲れ様です!!
また、ありのままの自分に戻りにいらしてくださいね♡
いつでも!おまちしております!!^_^


アクティブフローヨガ

サチ先生のレッスンは、とにかくリラックス出来て癒されます。
体もほぐれて、また頑張ろうという気持ちになれます。
穏やかな時間を過ごせます。
ありがとうございます♪

C120x120 bb5766f0ecReply
2019/07/17

コメントありがとうございます!
きっとご自身が集中してヨガの時間を過ごして下さったので
癒しやリラックスを感じる事ができたのだと思います♡
明日への活力にまたお待ちしております^^


ポンテ・マル・スパッツィオ

ポンテ・マル・スパッツィオ

地域密着の、ピラティス・ヨガ専門スタジオです。
スタジオを通して、数多くの方に、ピラティスとヨガを生活の一部として継続的に行い、日々新たな発見をしていただければと思っています。

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