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【骨格ベクトレパーソナルセッション】
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Notes with respect to reservation
- Schedule change
- 12 hours before the check in time
- Cancel
- 12 hours before the check in time
Reviews
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クービックユーザー 女性
土曜日は初めて骨格ベクトレグループレッスンに参加しました🧘
いつもとは勝手が違い ちょっとドキドキしてしまいましたが
終って帰るとき 普段歩きにくいミュールが歩きやすくなり 効果が実感できました🤗
後日先生からビフォー・アフターの写真とコメントをいただき 自分の身体の事がわかり 良かったです👍
クービックユーザー 女性
久しぶりのsatoko先生でした🧘
骨の仕組みなどの説明を交え 良い例悪い例の見本を見せていただき わかりやすいレッスンでした
時に笑いもあり楽しく身体を動かせました🙌
少し長めのシャバアーサナの時 ヘッドショルダーセラピーもしてくださり 心地よい眠りにつけました( ꈍᴗꈍ)
返信コメントご参加いただきありがとうございました！
はじまりが賑やかでどうなることかと思いましたが、最後は静けさの中でお休みいただけて良かったです(^^)
このクラスではセラピーも毎回入れてますので、楽しんでもらえたら嬉しいです。
2022年07月03日クービックユーザー 女性
昨夜はむくみに効くツボについてのお話がありました
レッスンはそこを刺激する動きを取り入れてありました🧘
先生から水分補給の声がけがあり 気持よく汗をかきながら身体を動かすことができ🙌
シャバアーサナの頃には 心地よくリラックスできました( ꈍᴗꈍ)
返信コメント暑い日でしたねー。
むくみには動いて汗をかくのも大切ですので
気持ち良い汗をかけて良かったです^^
いつもコメント励みになります♡
有難うございます！
2022年06月30日
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