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【骨格ベクトレパーソナルセッション】

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Reviews

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  • クービックユーザー 女性

    土曜日は初めて骨格ベクトレグループレッスンに参加しました🧘

    いつもとは勝手が違い ちょっとドキドキしてしまいましたが

    終って帰るとき 普段歩きにくいミュールが歩きやすくなり 効果が実感できました🤗

    後日先生からビフォー・アフターの写真とコメントをいただき 自分の身体の事がわかり 良かったです👍

  • クービックユーザー 女性

    久しぶりのsatoko先生でした🧘

    骨の仕組みなどの説明を交え 良い例悪い例の見本を見せていただき わかりやすいレッスンでした

    時に笑いもあり楽しく身体を動かせました🙌

    少し長めのシャバアーサナの時 ヘッドショルダーセラピーもしてくださり 心地よい眠りにつけました( ꈍᴗꈍ)

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました!

    はじまりが賑やかでどうなることかと思いましたが、最後は静けさの中でお休みいただけて良かったです(^^)

    このクラスではセラピーも毎回入れてますので、楽しんでもらえたら嬉しいです。

    2022年07月03日
  • クービックユーザー 女性

    昨夜はむくみに効くツボについてのお話がありました

    レッスンはそこを刺激する動きを取り入れてありました🧘

    先生から水分補給の声がけがあり 気持よく汗をかきながら身体を動かすことができ🙌

    シャバアーサナの頃には 心地よくリラックスできました( ꈍᴗꈍ)

    返信コメント

    暑い日でしたねー。

    むくみには動いて汗をかくのも大切ですので

    気持ち良い汗をかけて良かったです^^

    いつもコメント励みになります♡

    有難うございます!

    2022年06月30日
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