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10・5 あんよ期までに必要なこと

10・5 あんよ期までに必要なこと

WARAリズムメソッドを取り入れながら、
あんよ期までに必要なことをお伝えします。

≪WARAリズム~ベビー編~≫とは、
生まれてから歩き出すまでの赤ちゃんの
発育発達をエクササイズにした0歳のための
運動あそび。
わらべうたにのせたリズム運動を通して、
「正しい姿勢」と「動ける体」をつくる
体幹トレーニングです。


古くから歌い継がれる魔法の子育てアイテム
であるわらべうたのリズムに合わせて、
親子で楽しくスキンシップをしながら、
『体幹』を使って遊ぶ、
赤ちゃんとママのための運動プログラム
です。

今やアスリートたちも
体幹トレーニングとして取り入れている
赤ちゃん運動。

生まれてから一年間の動き全てが、
その後の「歩く」「走る」などの
土台となるのです。

WARAリズムでは、ママと楽しく遊びながら
赤ちゃんは自然に体の使い方を学び、
赤ちゃんの自然な運動発達を促します。

そして、ママも一緒に「体幹」を正しく
使えるエクササイズを体験して
頂き、子育てに必要な体力と、
子育てしやすいラクな体や姿勢を
身につけられます。

『体幹』を意識し、鍛える事で、
自然と良い姿勢が身につき、
産後ママの悩みである
産後太りや、腰痛、肩こり、尿漏れ、
骨盤の歪みなども改善されますよ。

日時・・・10月5日(水) 10:00~11:30
場所・・・PhotoDEPO≪守山市古高町341-1≫
対象月齢・・・4ヶ月~あんよ期前
参加費・・・1000円(体験価格)

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